CG baixa

4.453 alimentos

Todos os alimentos desta lista estão classificados pela carga glicêmica por 100 g, do menor para o maior, para que as melhores opções para a glicemia apareçam primeiro. Abra um alimento para ver a carga por porção, informações nutricionais e alternativas.

Ordenado por carga glicêmica por 100 g, do menor para o maior.

Smirnoff Ice Red, White & Berry CG 7.4 / 100 g 1/10 acelga liofilizada CG 7.5 / 100 g 9/10 Fibra de beterraba sacarina CG 7.5 / 100 g 8/10 Fibra de ervilha CG 7.5 / 100 g 8/10 Pimenta em pó pura CG 7.5 / 100 g 9/10 pimenta-do-reino moída CG 7.5 / 100 g 9/10 Tempero de cebolinha azeda CG 7.5 / 100 g 3/10 mirtilo CG 7.7 / 100 g 8/10 Matcha CG 7.7 / 100 g 9/10 Matchá CG 7.7 / 100 g 9/10 Abacaxi fresco CG 7.7 / 100 g 6/10 abacaxi fresco cortado CG 7.7 / 100 g 7/10 Cevada (grão integral, cozida) CG 7.9 / 100 g 7/10 abacaxi congelado CG 8 / 100 g 6/10 Abacaxi em pedaços em conserva CG 8 / 100 g 4/10 alho-poró em pó CG 8 / 100 g 8/10 almôndega vegetariana cacio e pepe CG 8 / 100 g 7/10 Amêndoas cobertas com chocolate amargo com pouco açúcar CG 8 / 100 g 6/10 amido resistente CG 8 / 100 g 8/10 atum empanado frito CG 8 / 100 g 5/10 barra de chocolate com menta e pedaços CG 8 / 100 g 6/10 base para smoothie CG 8 / 100 g 4/10 bebida de coco CG 8 / 100 g 1.5/10 bebida mista CG 8 / 100 g 2/10 Besan chilla CG 8 / 100 g 7/10 Beterraba em conserva de vinagre CG 8 / 100 g 6/10 bife de soja CG 8 / 100 g 5/10 bife frito à moda caipira CG 8 / 100 g 4.5/10 Bircher muesli CG 8 / 100 g 7/10 biscoitos de farinha de amêndoa CG 8 / 100 g 6/10 bolinho de peixe CG 8 / 100 g 4/10 bolsa de tofu CG 8 / 100 g 5.5/10 Brownie com farinha de coco, ovos e cacau em pó cru CG 8 / 100 g 6/10 camembert bites CG 8 / 100 g 4/10 camembert frito CG 8 / 100 g 3/10 canja de arroz CG 8 / 100 g 4/10 Caril de batata e cabaça pontiaguda CG 8 / 100 g 6.5/10 castanha de caju CG 8 / 100 g 7/10 castanha de caju moída CG 8 / 100 g 7/10 castanha de caju torrada CG 8 / 100 g 7/10 castanha-de-caju CG 8 / 100 g 7/10 cevada cozida CG 8 / 100 g 7/10 Cevada e grão-de-bico (cozidos, misturados) CG 8 / 100 g 8/10 cevada embebida durante a noite CG 8 / 100 g 8/10 chana masala CG 8 / 100 g 7/10 Cheesecake de milho painço sem açúcar CG 8 / 100 g 6.5/10 Comprimido Trisulin 3 CG 8 / 100 g 3/10 Copo de frutas CG 8 / 100 g 5.5/10 Coquetel Sex on the Beach (engarrafado) CG 8 / 100 g 2/10 costela de porco empanada CG 8 / 100 g 5/10 Cotoletta de soja frita CG 8 / 100 g 5/10 creme de baunilha CG 8 / 100 g 3/10 creme de planta de aveia CG 8 / 100 g 4/10 Croquete de salmão com espinafre CG 8 / 100 g 5/10 Cubos de manga CG 8 / 100 g 6/10 curd de baunilha CG 8 / 100 g 4.5/10 curry de legumes verdes CG 8 / 100 g 5/10 Dhokla CG 8 / 100 g 8/10 Ensopado de Pimenta CG 8 / 100 g 6/10 Ervilhas verdes cozidas CG 8 / 100 g 8.5/10 Ervilhas verdes ensopadas CG 8 / 100 g 8.5/10 Escalope à Vienense CG 8 / 100 g 5/10 Escalope de vitela CG 8 / 100 g 6/10 Extrato de Ashwagandha CG 8 / 100 g 8/10 farelo de arroz CG 8 / 100 g 8/10 Farinata CG 8 / 100 g 7/10 Farinata de grão-de-bico CG 8 / 100 g 7/10 farinha de soja CG 8 / 100 g 7/10 favas cozidas CG 8 / 100 g 9/10 Feijão branco cozido CG 8 / 100 g 9/10 Feijão-branco CG 8 / 100 g 9/10 Feijão-de-bico CG 8 / 100 g 8/10 feijão-fradinho CG 8 / 100 g 8/10 Feijão-guandu inteiro CG 8 / 100 g 9/10 feijão-marinho CG 8 / 100 g 9/10 feijão-marinho cozido sem adição de açúcar ou sal CG 8 / 100 g 9/10 Filé de frango empanado CG 8 / 100 g 5/10 Filé empanado frito CG 8 / 100 g 4/10 flocos de pimenta CG 8 / 100 g 8/10 flocos de pimenta vermelha CG 8 / 100 g 8/10 Folhas de repolho recheadas com lentilhas e arroz integral ao molho de tomate CG 8 / 100 g 8/10 frango frito com molho de tomate CG 8 / 100 g 3/10 frango katsu CG 8 / 100 g 5/10 Frankfurter Kranz CG 8 / 100 g 4/10 Frutas tropicais CG 8 / 100 g 6.5/10 geleia de framboesa sem açúcar CG 8 / 100 g 4/10 geleia de groselha preta CG 8 / 100 g 7/10 Gérmen de trigo CG 8 / 100 g 8/10 glacê de cítrico e gengibre CG 8 / 100 g 6.5/10 grão-de-bico CG 8 / 100 g 9/10 Grão-de-bico CG 8 / 100 g 8/10 Grão-de-bico cozido CG 8 / 100 g 8/10 grão-de-bico cozido sem sal CG 8 / 100 g 9/10 Grão-de-bico marrom CG 8 / 100 g 9/10 Hambúrguer de feijão preto, aveia e legumes (sem pão) CG 8 / 100 g 7/10 hambúrguer de frango com espinafre frito CG 8 / 100 g 4/10 hambúrguer de grão-de-bico CG 8 / 100 g 7/10 hambúrguer vegetal CG 8 / 100 g 6/10 IQBAR Barra de Proteína Mirtilo Selvagem CG 8 / 100 g 6/10 Jabuticaba CG 8 / 100 g 8.5/10
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