pó de manteiga de amendoim desengordurada
IG baixo
CG 1.1 por colher de sopa típica (15 g) · CG 7 por 100 g
- Excelente fonte de proteína vegetal
- Alto teor de açúcares totais em relação às nozes inteiras
pó de manteiga de amendoim desengordurada tem índice glicêmico de 20 (Baixo). Uma colher de sopa típica (15 g) adiciona uma carga glicêmica de 1.1.
Atualizado em 26 de mar. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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pó de manteiga de amendoim desengordurada é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 370 kcal |
| Carboidratos | 35 g |
| Açúcares (total) | 15 g |
| Naturais | 15 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 6 g |
| Solúveis | 1.8 g |
| Insolúveis | 4.2 g |
| Proteínas | 50 g |
| Gorduras | 8 g |
| Saturadas | 1.5 g |
| Insaturadas | 6.5 g |
| Sódio | 400 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Excelente fonte de proteína vegetal
- Baixo índice e carga glicêmica
- Conveniente para dietas com controle de calorias
- Alto teor de açúcares totais em relação às nozes inteiras
- A natureza processada remove gorduras saudáveis benéficas
- Alto teor de sódio por porção
Alergênicos
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de pó de manteiga de amendoim desengordurada?
pó de manteiga de amendoim desengordurada tem índice glicêmico de 20 (Baixo). Uma colher de sopa típica (15 g) tem carga glicêmica de 1.1; por 100 g a carga glicêmica é 7.
pó de manteiga de amendoim desengordurada é bom para pessoas com resistência à insulina?
pó de manteiga de amendoim desengordurada tem baixo índice glicêmico (20), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como pó de manteiga de amendoim desengordurada afeta o açúcar no sangue?
pó de manteiga de amendoim desengordurada tem uma carga glicêmica de 7 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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