pimenta-do-reino moída
IG baixo
CG 0.4 por colher de chá típica (5 g) · CG 7.5 por 100 g
- conteúdo muito alto de fibras
- pode causar irritação digestiva em indivíduos sensíveis
pimenta-do-reino moída tem índice glicêmico de 15 (Baixo). Uma colher de chá típica (5 g) adiciona uma carga glicêmica de 0.4.
Atualizado em 14 de out. de 2025 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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pimenta-do-reino moída é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 282 kcal |
| Carboidratos | 50 g |
| Açúcares (total) | 7 g |
| Naturais | 7 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 27 g |
| Solúveis | 7 g |
| Insolúveis | 20 g |
| Proteínas | 12 g |
| Gorduras | 14 g |
| Saturadas | 2.5 g |
| Insaturadas | 11.5 g |
| Sódio | 30 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- conteúdo muito alto de fibras
- rico em antioxidantes e vitaminas
- baixo índice glicêmico
- pode causar irritação digestiva em indivíduos sensíveis
- sódio moderado (natural)
- potencial para reações alérgicas
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de pimenta-do-reino moída?
pimenta-do-reino moída tem índice glicêmico de 15 (Baixo). Uma colher de chá típica (5 g) tem carga glicêmica de 0.4; por 100 g a carga glicêmica é 7.5.
pimenta-do-reino moída é bom para pessoas com resistência à insulina?
pimenta-do-reino moída tem baixo índice glicêmico (15), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como pimenta-do-reino moída afeta o açúcar no sangue?
pimenta-do-reino moída tem uma carga glicêmica de 7.5 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
Veja pimenta-do-reino moída no app Logi, com sua porção.
