produto enlatado
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produto enlatado tem um índice glicêmico de 55, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 7 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros other, produto enlatado está acima da média no índice glicêmico.
produto enlatado é adequado com moderação para quem monitora o açúcar no sangue.
Pontuação Logi: 4/10
Por que essa pontuação?
- ✓ contém alguma fibra
- ✓ fornece proteína
- ✓ fonte conveniente de nutrientes
- ✗ nível moderado de processamento
- ✗ contém sódio adicionado
- ✗ pode conter açúcares adicionados
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 80 kcal |
| Carboidratos | 12g |
| Açúcares (total) | 3g |
| Naturais | 2.0g |
| Adicionados | 1g |
| Fibras | 2g |
| Solúveis | 0.6g |
| Insolúveis | 1.4g |
| Proteínas | 3g |
| Gorduras | 2g |
| Saturadas | 0.5g |
| Insaturadas | 1.5g |
| Sódio | 350mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de produto enlatado?
produto enlatado tem um índice glicêmico de 55, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 7 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
produto enlatado é bom para pessoas com resistência à insulina?
produto enlatado tem índice glicêmico moderado (55). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como produto enlatado afeta o açúcar no sangue?
produto enlatado tem uma carga glicêmica de 7 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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