vinagrete de framboesa
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
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vinagrete de framboesa tem um índice glicêmico de 40, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 7 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros other, vinagrete de framboesa está entre os mais baixos no índice glicêmico.
vinagrete de framboesa é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 5.5/10
Por que essa pontuação?
- ✓ baixo índice glicêmico
- ✓ baixo teor de gordura saturada
- ✗ alto teor de açúcar adicionado
- ✗ nível médio de processamento
- ✗ alto teor de sódio
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 220 kcal |
| Carboidratos | 18g |
| Açúcares (total) | 15g |
| Naturais | 5.0g |
| Adicionados | 10g |
| Fibras | 1g |
| Solúveis | 0.3g |
| Insolúveis | 0.7g |
| Proteínas | 0.5g |
| Gorduras | 16g |
| Saturadas | 2g |
| Insaturadas | 14g |
| Sódio | 350mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de vinagrete de framboesa?
vinagrete de framboesa tem um índice glicêmico de 40, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 7 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
vinagrete de framboesa é bom para pessoas com resistência à insulina?
vinagrete de framboesa tem baixo índice glicêmico (40), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como vinagrete de framboesa afeta o açúcar no sangue?
vinagrete de framboesa tem uma carga glicêmica de 7 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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