Molho de iogurte com framboesas e especiarias
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Molho de iogurte com framboesas e especiarias tem um índice glicêmico de 35, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 2 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros dairy, Molho de iogurte com framboesas e especiarias está entre os mais baixos no índice glicêmico.
Molho de iogurte com framboesas e especiarias é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 8/10
Por que essa pontuação?
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 65 kcal |
| Carboidratos | 7g |
| Açúcares (total) | 6g |
| Naturais | 6.0g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 1.5g |
| Solúveis | 0g |
| Insolúveis | 0g |
| Proteínas | 3.5g |
| Gorduras | 2g |
| Saturadas | 1.2g |
| Insaturadas | 0.8g |
| Sódio | 40mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Molho de iogurte com framboesas e especiarias?
Molho de iogurte com framboesas e especiarias tem um índice glicêmico de 35, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 2 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Molho de iogurte com framboesas e especiarias é bom para pessoas com resistência à insulina?
Molho de iogurte com framboesas e especiarias tem baixo índice glicêmico (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Molho de iogurte com framboesas e especiarias afeta o açúcar no sangue?
Molho de iogurte com framboesas e especiarias tem uma carga glicêmica de 2 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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