pó de proteína de chocolate
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pó de proteína de chocolate tem um índice glicêmico de 40, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 7 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros sweets, pó de proteína de chocolate está entre os mais baixos no índice glicêmico.
pó de proteína de chocolate é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 7/10
Por que essa pontuação?
- ✓ alto teor de proteína
- ✓ teor moderado de fibras
- ✓ baixo índice glicêmico
- ✗ contém açúcares adicionados
- ✗ nível moderado de sódio
- ✗ ingrediente processado
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 380 kcal |
| Carboidratos | 18g |
| Açúcares (total) | 8g |
| Naturais | 2.0g |
| Adicionados | 6g |
| Fibras | 5g |
| Solúveis | 1.5g |
| Insolúveis | 3.5g |
| Proteínas | 60g |
| Gorduras | 7g |
| Saturadas | 3g |
| Insaturadas | 4g |
| Sódio | 400mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de pó de proteína de chocolate?
pó de proteína de chocolate tem um índice glicêmico de 40, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 7 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
pó de proteína de chocolate é bom para pessoas com resistência à insulina?
pó de proteína de chocolate tem baixo índice glicêmico (40), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como pó de proteína de chocolate afeta o açúcar no sangue?
pó de proteína de chocolate tem uma carga glicêmica de 7 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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