Proteína vegana em pó
IG baixo
CG 2 por 100 g
- Baixa carga glicêmica
- Alto teor de sódio
Proteína vegana em pó tem índice glicêmico de 30, igual ao Isolado de proteína do soro do leite em pó simples (30).
Atualizado em 12 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
Formas de Isolado de proteína do soro do leite em pó
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Proteína vegana em pó é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 380 kcal |
| Carboidratos | 7 g |
| Açúcares (total) | 1 g |
| Naturais | 1 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 6 g |
| Solúveis | 2 g |
| Insolúveis | 4 g |
| Proteínas | 75 g |
| Gorduras | 6 g |
| Saturadas | 1.2 g |
| Insaturadas | 4.8 g |
| Sódio | 900 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Baixa carga glicêmica
- Excelente fonte de proteína
- Alto teor de sódio
- Isolado altamente processado
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Proteína vegana em pó?
Proteína vegana em pó tem índice glicêmico de 30 (Baixo) e carga glicêmica de 2 por 100 g.
Proteína vegana em pó é bom para pessoas com resistência à insulina?
Proteína vegana em pó tem baixo índice glicêmico (30), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual forma de Isolado de proteína do soro do leite em pó tem a menor carga glicêmica?
Proteína vegana em pó tem a menor carga glicêmica entre todas as formas de Isolado de proteína do soro do leite em pó neste banco de dados (2 por 100 g).
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