Proteína de mirtilo em pó
IG baixo
CG 6 por 100 g
- Alto teor de proteína
- Alto nível de processamento
Proteína de mirtilo em pó tem índice glicêmico de 35, maior que o Isolado de proteína do soro do leite em pó simples (30).
Atualizado em 28 de mai. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Formas de Isolado de proteína do soro do leite em pó
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Proteína de mirtilo em pó é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 370 kcal |
| Carboidratos | 18 g |
| Açúcares (total) | 7 g |
| Naturais | 3 g |
| Adicionados | 4 g |
| Fibras | 4 g |
| Solúveis | 1.2 g |
| Insolúveis | 2.8 g |
| Proteínas | 65 g |
| Gorduras | 6 g |
| Saturadas | 2.5 g |
| Insaturadas | 3.5 g |
| Sódio | 350 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Alto teor de proteína
- Contém fibras
- Baixo índice glicêmico
- Alto nível de processamento
- Contém açúcares adicionados
- Teor moderado de sódio
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Proteína de mirtilo em pó?
Proteína de mirtilo em pó tem índice glicêmico de 35 (Baixo) e carga glicêmica de 6 por 100 g.
Proteína de mirtilo em pó é bom para pessoas com resistência à insulina?
Proteína de mirtilo em pó tem baixo índice glicêmico (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual forma de Isolado de proteína do soro do leite em pó tem a menor carga glicêmica?
Entre as formas de Isolado de proteína do soro do leite em pó neste banco de dados, Isolado de proteína do soro do leite em pó tem a menor carga glicêmica (2 por 100 g).
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