Proteína Vega
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Proteína Vega tem um índice glicêmico de 30, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 2 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros other, Proteína Vega está entre os mais baixos no índice glicêmico.
Proteína Vega é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 6/10
Por que essa pontuação?
- ✓ alto teor de proteína
- ✓ baixo teor de açúcar
- ✓ contém fibra alimentar
- ✗ altamente processado
- ✗ contém sódio adicionado
- ✗ baixo em micronutrientes naturais
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 370 kcal |
| Carboidratos | 8g |
| Açúcares (total) | 1g |
| Naturais | 1.0g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 6g |
| Solúveis | 1.8g |
| Insolúveis | 4.2g |
| Proteínas | 60g |
| Gorduras | 7g |
| Saturadas | 1.5g |
| Insaturadas | 5.5g |
| Sódio | 800mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Proteína Vega?
Proteína Vega tem um índice glicêmico de 30, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 2 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Proteína Vega é bom para pessoas com resistência à insulina?
Proteína Vega tem baixo índice glicêmico (30), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Proteína Vega afeta o açúcar no sangue?
Proteína Vega tem uma carga glicêmica de 2 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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