purê de frutas em sachê
IG baixo
CG 7 por 100 g
- Contém fruta de verdade
- Carga glicêmica moderada
purê de frutas em sachê tem índice glicêmico de 50 (Baixo).
Atualizado em 19 de set. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 65 kcal |
| Carboidratos | 15 g |
| Açúcares (total) | 13 g |
| Naturais | 11 g |
| Adicionados | 2 g |
| Fibras | 1.5 g |
| Solúveis | 0.5 g |
| Insolúveis | 1 g |
| Proteínas | 0.5 g |
| Gorduras | 0.2 g |
| Saturadas | 0.03 g |
| Insaturadas | 0.17 g |
| Sódio | 5 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Contém fruta de verdade
- Fonte de vitamina C
- Carga glicêmica moderada
- Contém açúcares adicionados
- Embalagem ultraprocessada
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de purê de frutas em sachê?
purê de frutas em sachê tem índice glicêmico de 50 (Baixo) e carga glicêmica de 7 por 100 g.
purê de frutas em sachê é bom para pessoas com resistência à insulina?
purê de frutas em sachê tem baixo índice glicêmico (50), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como purê de frutas em sachê afeta o açúcar no sangue?
purê de frutas em sachê tem uma carga glicêmica de 7 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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