refresher de manga com maracujá
IG médio
CG 17.5 por copo (250 g) · CG 7 por 100 g
- contém um pouco de suco de fruta
- alto teor de açúcar adicionado
refresher de manga com maracujá tem índice glicêmico de 60 (Moderado). Uma copo (250 g) adiciona uma carga glicêmica de 17.5.
Atualizado em 1 de ago. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 45 kcal |
| Carboidratos | 11 g |
| Açúcares (total) | 10 g |
| Naturais | 3 g |
| Adicionados | 7 g |
| Fibras | 0.3 g |
| Solúveis | 0.1 g |
| Insolúveis | 0.2 g |
| Proteínas | 0.2 g |
| Gorduras | 0 g |
| Saturadas | 0 g |
| Insaturadas | 0 g |
| Sódio | 5 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- contém um pouco de suco de fruta
- baixo teor de gordura
- alto teor de açúcar adicionado
- alto índice glicêmico
- bebida ultraprocessada
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de refresher de manga com maracujá?
refresher de manga com maracujá tem índice glicêmico de 60 (Moderado). Uma copo (250 g) tem carga glicêmica de 17.5; por 100 g a carga glicêmica é 7.
refresher de manga com maracujá é bom para pessoas com resistência à insulina?
refresher de manga com maracujá tem índice glicêmico moderado (60). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como refresher de manga com maracujá afeta o açúcar no sangue?
refresher de manga com maracujá tem uma carga glicêmica de 7 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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