Pimenta vermelha em pó
IG baixo
CG 0.4 por colher de chá típica (5 g) · CG 7 por 100 g
- Impacto muito baixo na carga glicêmica
- Pode causar irritação digestiva em indivíduos sensíveis
Pimenta vermelha em pó tem índice glicêmico de 15 (Baixo). Uma colher de chá típica (5 g) adiciona uma carga glicêmica de 0.4.
Atualizado em 4 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 282 kcal |
| Carboidratos | 49 g |
| Açúcares (total) | 7.2 g |
| Naturais | 7.2 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 34.9 g |
| Solúveis | 10.5 g |
| Insolúveis | 24.4 g |
| Proteínas | 12 g |
| Gorduras | 14.3 g |
| Saturadas | 2.7 g |
| Insaturadas | 11.6 g |
| Sódio | 30 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Impacto muito baixo na carga glicêmica
- Teor extremamente alto de fibras alimentares
- Pode causar irritação digestiva em indivíduos sensíveis
- Potencial para aditivos ocultos em marcas comerciais de qualidade inferior
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
Receitas com Pimenta vermelha em pó
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Pimenta vermelha em pó?
Pimenta vermelha em pó tem índice glicêmico de 15 (Baixo). Uma colher de chá típica (5 g) tem carga glicêmica de 0.4; por 100 g a carga glicêmica é 7.
Pimenta vermelha em pó é bom para pessoas com resistência à insulina?
Pimenta vermelha em pó tem baixo índice glicêmico (15), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Pimenta vermelha em pó afeta o açúcar no sangue?
Pimenta vermelha em pó tem uma carga glicêmica de 7 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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