abacaxi congelado
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abacaxi congelado tem um índice glicêmico de 66, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 8 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros fruits, abacaxi congelado está acima da média no índice glicêmico.
abacaxi congelado é adequado com moderação para quem monitora o açúcar no sangue.
Pontuação Logi: 6/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Natural, unprocessed fruit
- ✓ Low fat content
- ✓ Source of fiber
- ✗ High glycemic index
- ✗ Relatively high content of simple sugars
- ✗ Moderate glycemic load
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 50 kcal |
| Carboidratos | 13g |
| Açúcares (total) | 10g |
| Naturais | 10.0g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 1.4g |
| Solúveis | 0.4g |
| Insolúveis | 1g |
| Proteínas | 0.5g |
| Gorduras | 0.1g |
| Saturadas | 0g |
| Insaturadas | 0.1g |
| Sódio | 1mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de abacaxi congelado?
abacaxi congelado tem um índice glicêmico de 66, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 8 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
abacaxi congelado é bom para pessoas com resistência à insulina?
abacaxi congelado tem índice glicêmico moderado (66). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como abacaxi congelado afeta o açúcar no sangue?
abacaxi congelado tem uma carga glicêmica de 8 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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