sobremesa de frutas cozidas
IG baixo
CG 7 por porção típica (100 g) · CG 7 por 100 g
sobremesa de frutas cozidas tem índice glicêmico de 45 (Baixo). Uma porção típica (100 g) adiciona uma carga glicêmica de 7.
Atualizado em 8 de jan. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
sobremesa de frutas cozidas é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 65 kcal |
| Carboidratos | 15 g |
| Açúcares (total) | 0.5 g |
| Naturais | 0.5 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 1.5 g |
| Solúveis | 0.5 g |
| Insolúveis | 1.1 g |
| Proteínas | 0.5 g |
| Gorduras | 0 g |
| Saturadas | 0 g |
| Insaturadas | 0 g |
| Sódio | 5 mg |
Nível de processamento
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de sobremesa de frutas cozidas?
sobremesa de frutas cozidas tem índice glicêmico de 45 (Baixo). Uma porção típica (100 g) tem carga glicêmica de 7; por 100 g a carga glicêmica é 7.
sobremesa de frutas cozidas é bom para pessoas com resistência à insulina?
sobremesa de frutas cozidas tem baixo índice glicêmico (45), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como sobremesa de frutas cozidas afeta o açúcar no sangue?
sobremesa de frutas cozidas tem uma carga glicêmica de 7 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
Alimentos relacionados
Veja sobremesa de frutas cozidas no app Logi, com sua porção.
