Muffin de trigo integral com laranja (açúcar reduzido)
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Muffin de trigo integral com laranja (açúcar reduzido) tem um índice glicêmico de 50, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 21 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros sweets, Muffin de trigo integral com laranja (açúcar reduzido) está entre os mais baixos no índice glicêmico.
Muffin de trigo integral com laranja (açúcar reduzido) é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 6/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Maior teor de fibras do trigo integral
- ✓ Redução de açúcar adicionado
- ✓ Contém raspas reais de fruta
- ✗ Ainda possui carga glicêmica moderada
- ✗ Produto feito com farinha processada
- ✗ Contém açúcar adicionado
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 250 kcal |
| Carboidratos | 42g |
| Açúcares (total) | 12g |
| Naturais | 6.0g |
| Adicionados | 6g |
| Fibras | 5g |
| Solúveis | 0g |
| Insolúveis | 0g |
| Proteínas | 6g |
| Gorduras | 6g |
| Saturadas | 1g |
| Insaturadas | 5g |
| Sódio | 300mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Muffin de trigo integral com laranja (açúcar reduzido)?
Muffin de trigo integral com laranja (açúcar reduzido) tem um índice glicêmico de 50, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 21 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Muffin de trigo integral com laranja (açúcar reduzido) é bom para pessoas com resistência à insulina?
Muffin de trigo integral com laranja (açúcar reduzido) tem baixo índice glicêmico (50), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Muffin de trigo integral com laranja (açúcar reduzido) afeta o açúcar no sangue?
Muffin de trigo integral com laranja (açúcar reduzido) tem uma carga glicêmica de 21 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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