refrigerante de limão e lima
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refrigerante de limão e lima tem um índice glicêmico de 63, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 7 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros beverages, refrigerante de limão e lima está acima da média no índice glicêmico.
refrigerante de limão e lima é adequado com moderação para quem monitora o açúcar no sangue.
Pontuação Logi: 2/10
Por que essa pontuação?
- ✓ baixo teor de sódio
- ✓ sem gordura
- ✗ alto teor de açúcar adicionado
- ✗ alto índice e carga glicêmica
- ✗ sem fibras ou proteínas
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 41 kcal |
| Carboidratos | 10.6g |
| Açúcares (total) | 10.6g |
| Naturais | 0.0g |
| Adicionados | 10.6g |
| Fibras | 0g |
| Solúveis | 0g |
| Insolúveis | 0g |
| Proteínas | 0g |
| Gorduras | 0g |
| Saturadas | 0g |
| Insaturadas | 0g |
| Sódio | 4mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de refrigerante de limão e lima?
refrigerante de limão e lima tem um índice glicêmico de 63, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 7 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
refrigerante de limão e lima é bom para pessoas com resistência à insulina?
refrigerante de limão e lima tem índice glicêmico moderado (63). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como refrigerante de limão e lima afeta o açúcar no sangue?
refrigerante de limão e lima tem uma carga glicêmica de 7 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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