Geleia de cranberry com chia (sem açúcar adicionado)
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Geleia de cranberry com chia (sem açúcar adicionado) tem um índice glicêmico de 35, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 7 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros sweets, Geleia de cranberry com chia (sem açúcar adicionado) está entre os mais baixos no índice glicêmico.
Geleia de cranberry com chia (sem açúcar adicionado) é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 7/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Alto teor de fibras
- ✓ Sem açúcares adicionados
- ✓ Contém antioxidantes
- ✗ Teor moderado de açúcares naturais
- ✗ Levemente processado
- ✗ Baixo teor de proteínas
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 110 kcal |
| Carboidratos | 22g |
| Açúcares (total) | 10g |
| Naturais | 10.0g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 7g |
| Solúveis | 0g |
| Insolúveis | 0g |
| Proteínas | 2.5g |
| Gorduras | 2.5g |
| Saturadas | 0.3g |
| Insaturadas | 2.2g |
| Sódio | 2mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Geleia de cranberry com chia (sem açúcar adicionado)?
Geleia de cranberry com chia (sem açúcar adicionado) tem um índice glicêmico de 35, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 7 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Geleia de cranberry com chia (sem açúcar adicionado) é bom para pessoas com resistência à insulina?
Geleia de cranberry com chia (sem açúcar adicionado) tem baixo índice glicêmico (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Geleia de cranberry com chia (sem açúcar adicionado) afeta o açúcar no sangue?
Geleia de cranberry com chia (sem açúcar adicionado) tem uma carga glicêmica de 7 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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