molho para taco

molho para taco

GI 50 · BaixoCG 1.1 / colher de sopa4/10

IG baixo

50 GI

CG 1.1 por colher de sopa típica (15 g) · CG 7 por 100 g

Pontuação Logi 4/10
  • Baixa densidade calórica
  • Alto teor de açúcar adicionado

molho para taco tem índice glicêmico de 50 (Baixo). Uma colher de sopa típica (15 g) adiciona uma carga glicêmica de 1.1.

Atualizado em 3 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro

Em vez disso

Formas de molho para taco

Logi · Gerenciar resistência à insulina

Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes

molho para taco é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.

Continuar na web
Logi app, food index screen

Informação nutricional (por 100g)

60
Calorias
14 g
Carboidratos
1 g
Proteínas
0.5 g
Gorduras
por 100g
Calorias60 kcal
Carboidratos14 g
Açúcares (total)8 g
Naturais2 g
Adicionados6 g
Fibras1 g
Solúveis0.3 g
Insolúveis0.7 g
Proteínas1 g
Gorduras0.5 g
Saturadas0.1 g
Insaturadas0.4 g
Sódio900 mg

Nível de processamento

85%
Altamente processado
Por que essa pontuação?
  • Baixa densidade calórica
  • Baixo teor de gordura
  • Alto teor de açúcar adicionado
  • Altos níveis de sódio
  • Baixa densidade de proteínas e fibras

Alergênicos

Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado

Receitas de IG baixo no Logi Food Coach

Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de molho para taco?

molho para taco tem índice glicêmico de 50 (Baixo). Uma colher de sopa típica (15 g) tem carga glicêmica de 1.1; por 100 g a carga glicêmica é 7.

molho para taco é bom para pessoas com resistência à insulina?

molho para taco tem baixo índice glicêmico (50), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Qual forma de molho para taco tem a menor carga glicêmica?

Entre as formas de molho para taco neste banco de dados, Molho cremoso para taco tem a menor carga glicêmica (2 por 100 g).

Veja molho para taco no app Logi, com sua porção.

Food diary cheat sheet

PDF grátis — 3 páginas

Seu diário alimentar semanal

Registre refeições, carga glicêmica e humor. Identifique padrões em 3 semanas.

Sem spam. Cancele quando quiser.