Produkty bez sezam
10 551 produktów
Produkty bez sezamu: bez tahini, oleju sezamowego i nasion sezamu. Sezam często występuje ukryty w pieczywie, hummusie i sosach. Każdy produkt na tej liście jest uporządkowany według ładunku glikemicznego na 100 g, od najniższego, więc najlepsze wybory dla glikemii są na początku. Otwórz produkt, aby zobaczyć ładunek dla porcji, wartości odżywcze i alternatywy.
Wyświetlane są tylko produkty z pełną oceną alergenów.
Posortowane według ładunku glikemicznego na 100 g, od najniższego.
Płatki zbożowe z owocami Niski IG 40 ŁG 12 / 100 g 8/10 
polędwiczki z kurczaka Średni IG 65 ŁG 12 / 100 g 3/10 Popcorn z kurczaka Średni IG 65 ŁG 12 / 100 g 3/10 
Proszek z soku z cytryny Niski IG 20 ŁG 12 / 100 g 7/10 Przyprawy (mieszanka masala) Niski IG 20 ŁG 12 / 100 g 8/10 
Przyprawy chai Niski IG 20 ŁG 12 / 100 g 9/10 
Puree z banana Niski IG 52 ŁG 12 / 100 g 5/10 Quesadilla z kurczakiem Średni IG 55 ŁG 12 / 100 g 5/10 quesadilla z salami, serem i papryką Średni IG 55 ŁG 12 / 100 g 4/10 Ras el hanout Niski IG 20 ŁG 12 / 100 g 8/10 Ravioli z łososiem Niski IG 50 ŁG 12 / 100 g 5/10 Rita Średni IG 65 ŁG 12 / 100 g 2/10 
Rolka ręczna Średni IG 55 ŁG 12 / 100 g 6.5/10 Ryba w cieście Średni IG 65 ŁG 12 / 100 g 4/10 Ryż brązowy i dziki ryż Niski IG 50 ŁG 12 / 100 g 7.5/10 Ryż brązowy i dziki ryż Niski IG 50 ŁG 12 / 100 g 8/10 Sajgonki z krewetkami Średni IG 55 ŁG 12 / 100 g 4/10 Sałatka zbożowa Niski IG 50 ŁG 12 / 100 g 7/10 Saszetka z ryżem i brązową soczewicą Średni IG 55 ŁG 12 / 100 g 6/10 smażone ziemniaki z marchewką Średni IG 65 ŁG 12 / 100 g 5/10 Sos azjatycki Średni IG 55 ŁG 12 / 100 g 2/10 
Sos Manwich Średni IG 65 ŁG 12 / 100 g 2/10 Spaghetti marinara Średni IG 55 ŁG 12 / 100 g 5/10 Spaghetti z sosem pomidorowym Średni IG 55 ŁG 12 / 100 g 5/10 
spirale soczewicowe Niski IG 22 ŁG 12 / 100 g 8/10 Sproszkowany kalafior Niski IG 20 ŁG 12 / 100 g 8/10 Sushi z grillowanym łososiem i awokado Średni IG 55 ŁG 12 / 100 g 6.5/10 Sushi z łososiem i serkiem Średni IG 55 ŁG 12 / 100 g 5/10 Sushi z marynowanym tuńczykiem białym Średni IG 55 ŁG 12 / 100 g 7/10 
Syrniki Średni IG 55 ŁG 12 / 100 g 4/10 Tarta z sercami palmowymi Średni IG 55 ŁG 12 / 100 g 5/10 Tortilla marchewkowa Średni IG 55 ŁG 12 / 100 g 5/10 Tortilla Mission Carb Balance Niski IG 35 ŁG 12 / 100 g 6/10 
Tortilla niskowęglowodanowa Niski IG 35 ŁG 12 / 100 g 7/10 Truskawki w syropie Średni IG 65 ŁG 12 / 100 g 3/10 Ugotowany brązowy ryż basmati Niski IG 50 ŁG 12 / 100 g 7/10 
Warzywne chow mein Średni IG 55 ŁG 12 / 100 g 5/10 
Wegański ser Średni IG 60 ŁG 12 / 100 g 2/10 
Wege cheddar Średni IG 60 ŁG 12 / 100 g 3/10 Wieprzowina duszona z ryżem Średni IG 65 ŁG 12 / 100 g 4/10 Wrap śniadaniowy Średni IG 55 ŁG 12 / 100 g 4/10 Wrap ze speckiem, czerwoną papryką i rukolą Średni IG 55 ŁG 12 / 100 g 5/10 Wytrawny naleśnik Średni IG 55 ŁG 12 / 100 g 4/10 Zapiekane spaghetti Średni IG 55 ŁG 12 / 100 g 5/10 
Zapiekanka z ziemniaków Średni IG 65 ŁG 12 / 100 g 4/10 Zapiekanka ziemniaczana z czosnkiem, ziołami i serem cheddar ze szczypiorkiem Średni IG 65 ŁG 12 / 100 g 4/10 Zapiekany makaron z serem i pomidorami Średni IG 55 ŁG 12 / 100 g 4/10 placki z dyni Średni IG 55 ŁG 12.1 / 100 g 6/10 
Tikki z awokado Średni IG 55 ŁG 12.1 / 100 g 6/10 
Przyprawa do ziemniaków Niski IG 35 ŁG 12.3 / 100 g 5.5/10 Świeży makaron Niski IG 50 ŁG 12.5 / 100 g 5/10 Fioletowy ryż Niski IG 50 ŁG 12.8 / 100 g 6/10 
Bataty w puszce Średni IG 65 ŁG 13 / 100 g 4/10 Bezglutenowe paluszki rybne Średni IG 60 ŁG 13 / 100 g 4/10 Buhta Średni IG 55 ŁG 13 / 100 g 6/10 Burger rybny Średni IG 60 ŁG 13 / 100 g 4/10 Burger z kurczakiem Średni IG 65 ŁG 13 / 100 g 4/10 Cheeseburger z bekonem Średni IG 60 ŁG 13 / 100 g 2/10 
Cherimoya Niski IG 54 ŁG 13 / 100 g 6/10 Chleb białkowy z pestkami dyni Niski IG 45 ŁG 13 / 100 g 7/10 Ciasteczka kokosowe bez cukru Niski IG 35 ŁG 13 / 100 g 5/10 Ciasto bezglutenowe Niski IG 35 ŁG 13 / 100 g 4/10 Czerwony ryż z Kerali Średni IG 55 ŁG 13 / 100 g 7.5/10 Deser Monte Średni IG 60 ŁG 13 / 100 g 2/10 Dip daktylowo-curry Niski IG 45 ŁG 13 / 100 g 4/10 
Futomaki (Łosoś grillowany) Średni IG 60 ŁG 13 / 100 g 6/10 
Galaretka czerwona Wysoki IG 70 ŁG 13 / 100 g 2/10 
Galaretka pomarańczowa na żelatynie Wysoki IG 70 ŁG 13 / 100 g 2.5/10 
Galaretka truskawkowa Wysoki IG 70 ŁG 13 / 100 g 3/10 
Gallo pinto Średni IG 55 ŁG 13 / 100 g 6.5/10 Gelato mleczne Niski IG 50 ŁG 13 / 100 g 3/10 Gnocchi z czerwonej soczewicy Niski IG 45 ŁG 13 / 100 g 7/10 Gnocchi z groszku Niski IG 50 ŁG 13 / 100 g 6/10 Gofry proteinowe z pełnoziarnistych płatków owsianych Niski IG 50 ŁG 13 / 100 g 7/10 gofry twarogowe Średni IG 60 ŁG 13 / 100 g 5/10 gotowany makaron jajeczny Średni IG 57 ŁG 13 / 100 g 5/10 gotowany taro Niski IG 50 ŁG 13 / 100 g 7/10 Gotowe danie pakowane Średni IG 65 ŁG 13 / 100 g 4.5/10 Gyoza Niski IG 50 ŁG 13 / 100 g 5/10 Gyoza wołowe Niski IG 50 ŁG 13 / 100 g 4/10 jam ziemniaczany Niski IG 50 ŁG 13 / 100 g 8/10 
Kasza kukurydziana z jagodami i mlekiem Średni IG 65 ŁG 13 / 100 g 5/10 kasza manna Średni IG 65 ŁG 13 / 100 g 4/10 
Kasza owsiana i mąka z ciecierzycy dhokla Niski IG 45 ŁG 13 / 100 g 7.5/10 
Klej ryżowy Wysoki IG 85 ŁG 13 / 100 g 3.5/10 Koncentrat roślinny (szafran, kurkuma) Niski IG 20 ŁG 13 / 100 g 8/10 Krem twarogowy Milli o smaku sernika malinowego Średni IG 60 ŁG 13 / 100 g 2/10 krokiet z grzybami Średni IG 55 ŁG 13 / 100 g 5/10 krokiet z kiełbasą Średni IG 60 ŁG 13 / 100 g 3/10 
Likier advocat Niski IG 50 ŁG 13 / 100 g 2/10 lody owocowe na patyku Średni IG 65 ŁG 13 / 100 g 3/10 lody wodne owocowe Średni IG 65 ŁG 13 / 100 g 3/10 
Makaron na zakwasie Niski IG 45 ŁG 13 / 100 g 6/10 makaron szpinakowy Niski IG 50 ŁG 13 / 100 g 5/10 makaron z kiełbasą Średni IG 55 ŁG 13 / 100 g 5/10 makaron z nasion słonecznika Niski IG 35 ŁG 13 / 100 g 6/10 
makaron z serem Średni IG 64 ŁG 13 / 100 g 3/10 Maki z krewetką Średni IG 55 ŁG 13 / 100 g 6/10 Maki z łososiem Średni IG 55 ŁG 13 / 100 g 6/10 Maki z tuńczykiem Średni IG 55 ŁG 13 / 100 g 7/10 
