Wrap śniadaniowy
Średni IG
ŁG 12 na 100 g
- Contains protein from eggs and cheese
- Moderate glycemic load
Wrap śniadaniowy ma indeks glikemiczny 55 (Umiarkowany).
Zaktualizowano 8 sie 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Wrap śniadaniowy to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 230 kcal |
| Węglowodany | 22 g |
| Cukry (wszystkie) | 2.5 g |
| Naturalne | 1.5 g |
| Dodane | 1 g |
| Błonnik | 2.5 g |
| Rozpuszczalny | 0.8 g |
| Nierozpuszczalny | 1.7 g |
| Białko | 10 g |
| Tłuszcze | 11 g |
| Nasycone | 4.5 g |
| Nienasycone | 6 g |
| Sód | 600 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Contains protein from eggs and cheese
- Provides some dietary fiber
- Moderate glycemic load
- High sodium content
- Contains processed ingredients
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Wrap śniadaniowy?
Wrap śniadaniowy ma indeks glikemiczny 55 (Umiarkowany) i ładunek glikemiczny 12 na 100 g.
Czy Wrap śniadaniowy jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Wrap śniadaniowy ma umiarkowany indeks glikemiczny (55). Osoby z insulinoopornością mogą go spożywać z umiarem.
Jak Wrap śniadaniowy wpływa na poziom cukru we krwi?
Wrap śniadaniowy ma ładunek glikemiczny 12 na 100g, co oznacza umiarkowany wpływ na poziom cukru we krwi.
Podobne produkty
Sprawdź Wrap śniadaniowy w aplikacji Logi, z własną porcją.
