Cheeseburger z bekonem
Średni IG
ŁG 13 na 100 g
- Moderate protein content
- High saturated fat
Cheeseburger z bekonem ma indeks glikemiczny 60 (Umiarkowany).
Zaktualizowano 16 sie 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Cheeseburger z bekonem to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 290 kcal |
| Węglowodany | 22 g |
| Cukry (wszystkie) | 4 g |
| Naturalne | 2 g |
| Dodane | 2 g |
| Błonnik | 1.5 g |
| Rozpuszczalny | 0.5 g |
| Nierozpuszczalny | 1 g |
| Białko | 14 g |
| Tłuszcze | 17 g |
| Nasycone | 7 g |
| Nienasycone | 8 g |
| Sód | 750 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Moderate protein content
- Contains some micronutrients (iron, B12)
- High saturated fat
- High sodium content
- Ultra-processed ingredients
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Cheeseburger z bekonem?
Cheeseburger z bekonem ma indeks glikemiczny 60 (Umiarkowany) i ładunek glikemiczny 13 na 100 g.
Czy Cheeseburger z bekonem jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Cheeseburger z bekonem ma umiarkowany indeks glikemiczny (60). Osoby z insulinoopornością mogą go spożywać z umiarem.
Jak Cheeseburger z bekonem wpływa na poziom cukru we krwi?
Cheeseburger z bekonem ma ładunek glikemiczny 13 na 100g, co oznacza umiarkowany wpływ na poziom cukru we krwi.
Podobne produkty
Sprawdź Cheeseburger z bekonem w aplikacji Logi, z własną porcją.
