Bacon McMuffin
Niski IG
ŁG 11 na 100 g
- Zawiera białko z jajka i bekonu
- Wysoka zawartość sodu
Bacon McMuffin ma indeks glikemiczny 45 (Niski).
Zaktualizowano 5 wrz 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Bacon McMuffin to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 280 kcal |
| Węglowodany | 25 g |
| Cukry (wszystkie) | 2.5 g |
| Naturalne | 1 g |
| Dodane | 1.5 g |
| Błonnik | 1.5 g |
| Rozpuszczalny | 0.5 g |
| Nierozpuszczalny | 1 g |
| Białko | 13 g |
| Tłuszcze | 14 g |
| Nasycone | 6 g |
| Nienasycone | 7 g |
| Sód | 800 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Zawiera białko z jajka i bekonu
- Dostarcza pewną ilość błonnika pokarmowego
- Wysoka zawartość sodu
- Zawiera przetworzone mięso i ser
- Umiarkowany ładunek glikemiczny
Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: Bacon McMuffin
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Bacon McMuffin?
Bacon McMuffin ma indeks glikemiczny 45 (Niski) i ładunek glikemiczny 11 na 100 g.
Czy Bacon McMuffin jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Bacon McMuffin ma niski indeks glikemiczny (45), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Jak Bacon McMuffin wpływa na poziom cukru we krwi?
Bacon McMuffin ma ładunek glikemiczny 11 na 100g, co oznacza umiarkowany wpływ na poziom cukru we krwi.
Podobne produkty
Sprawdź Bacon McMuffin w aplikacji Logi, z własną porcją.
