krokiet z kiełbasą
Średni IG
ŁG 13 na 100 g
- Zawiera białko
- Wysoka zawartość sodu
krokiet z kiełbasą ma indeks glikemiczny 60 (Umiarkowany).
Zaktualizowano 11 wrz 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
krokiet z kiełbasą to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 260 kcal |
| Węglowodany | 22 g |
| Cukry (wszystkie) | 2 g |
| Naturalne | 1.5 g |
| Dodane | 0.5 g |
| Błonnik | 2 g |
| Rozpuszczalny | 0.6 g |
| Nierozpuszczalny | 1.4 g |
| Białko | 9 g |
| Tłuszcze | 15 g |
| Nasycone | 5 g |
| Nienasycone | 8 g |
| Sód | 650 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Zawiera białko
- Dostarcza pewną ilość błonnika pokarmowego
- Wysoka zawartość sodu
- Umiarkowanie wysoki ładunek glikemiczny
- Zawiera przetworzone mięso
Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: krokiet z kiełbasą
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu krokiet z kiełbasą?
krokiet z kiełbasą ma indeks glikemiczny 60 (Umiarkowany) i ładunek glikemiczny 13 na 100 g.
Czy krokiet z kiełbasą jest dobry dla osób z insulinoopornością?
krokiet z kiełbasą ma umiarkowany indeks glikemiczny (60). Osoby z insulinoopornością mogą go spożywać z umiarem.
Jak krokiet z kiełbasą wpływa na poziom cukru we krwi?
krokiet z kiełbasą ma ładunek glikemiczny 13 na 100g, co oznacza umiarkowany wpływ na poziom cukru we krwi.
Podobne produkty
Sprawdź krokiet z kiełbasą w aplikacji Logi, z własną porcją.
