Kiełbasa marynowana

Kiełbasa marynowana

Brak indeksu glikemicznego4/10

Indeks glikemiczny nie został jeszcze oznaczony

3 g węglowodanów na 100 g
Wynik Logi 4/10
  • Niski wpływ glikemiczny
  • Bardzo wysokie stężenie sodu

Kiełbasa marynowana nie ma jeszcze oznaczonego indeksu glikemicznego. Zawiera 3 g węglowodanów na 100 g.

Zaktualizowano 4 lut 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd

Formy Kiełbasa wieprzowa

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Kiełbasa marynowana to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.

Kontynuuj w przeglądarce
Logi app, food index screen

Wartości odżywcze (na 100g)

250
Kalorie
3 g
Węglowodany
12 g
Białko
20 g
Tłuszcze
na 100g
Kalorie250 kcal
Węglowodany3 g
Cukry (wszystkie)1 g
Naturalne0 g
Dodane1 g
Błonnik0 g
Rozpuszczalny0 g
Nierozpuszczalny0 g
Białko12 g
Tłuszcze20 g
Nasycone7 g
Nienasycone11 g
Sód1800 mg

Poziom przetworzenia

85%
Wysoko przetworzony
Dlaczego taki wynik?
  • Niski wpływ glikemiczny
  • Dobre źródło białka
  • Bardzo wysokie stężenie sodu
  • Wysoka zawartość tłuszczów nasyconych
  • Silnie przetworzone

Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: Kiełbasa marynowana

Alergeny

Brak alergenów z listy EU-14

Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu Kiełbasa marynowana?

Indeks glikemiczny produktu Kiełbasa marynowana nie został jeszcze oznaczony. Zawiera 3 g węglowodanów na 100 g.

Czy Kiełbasa marynowana jest dobry dla osób z insulinoopornością?

Indeks glikemiczny produktu Kiełbasa marynowana nie jest oznaczony. Przy 3 g węglowodanów na 100 g należy zwrócić uwagę na wielkość porcji.

Która forma Kiełbasa wieprzowa ma najniższy ładunek glikemiczny?

Spośród form Kiełbasa wieprzowa w tej bazie, Kiełbasa wieprzowa ma najniższy ładunek glikemiczny (0.4 na 100 g).

Sprawdź Kiełbasa marynowana w aplikacji Logi, z własną porcją.

Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.