Popcorn z kurczaka
Średni IG
ŁG 12 na 100 g
- Umiarkowana zawartość białka
- Wysoka zawartość sodu
Popcorn z kurczaka ma indeks glikemiczny 65 (Umiarkowany).
Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Formy Popcorn z kurczaka
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Popcorn z kurczaka to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 290 kcal |
| Węglowodany | 18 g |
| Cukry (wszystkie) | 0.7 g |
| Naturalne | 0.4 g |
| Dodane | 0.3 g |
| Błonnik | 1.2 g |
| Rozpuszczalny | 0.4 g |
| Nierozpuszczalny | 0.8 g |
| Białko | 15 g |
| Tłuszcze | 17 g |
| Nasycone | 3.5 g |
| Nienasycone | 13.5 g |
| Sód | 950 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Umiarkowana zawartość białka
- Zawiera pewną ilość tłuszczów nienasyconych
- Wysoka zawartość sodu
- Wysoka zawartość tłuszczów nasyconych
- Żywność wysokoprzetworzona
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Popcorn z kurczaka?
Popcorn z kurczaka ma indeks glikemiczny 65 (Umiarkowany) i ładunek glikemiczny 12 na 100 g.
Czy Popcorn z kurczaka jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Popcorn z kurczaka ma umiarkowany indeks glikemiczny (65). Osoby z insulinoopornością mogą go spożywać z umiarem.
Która forma Popcorn z kurczaka ma najniższy ładunek glikemiczny?
Popcorn z kurczaka ma najniższy ładunek glikemiczny spośród wszystkich form Popcorn z kurczaka w tej bazie (12 na 100 g).
Sprawdź Popcorn z kurczaka w aplikacji Logi, z własną porcją.
