Maki z krewetką
Średni IG
ŁG 13 na 100 g
- Moderate protein content
- Moderate glycemic load
Maki z krewetką ma indeks glikemiczny 55 (Umiarkowany).
Zaktualizowano 20 wrz 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Maki z krewetką to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 140 kcal |
| Węglowodany | 25 g |
| Cukry (wszystkie) | 1.2 g |
| Naturalne | 1.2 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 1.2 g |
| Rozpuszczalny | 0.4 g |
| Nierozpuszczalny | 0.8 g |
| Białko | 7 g |
| Tłuszcze | 1.5 g |
| Nasycone | 0.3 g |
| Nienasycone | 1.2 g |
| Sód | 420 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Moderate protein content
- Low in saturated fat
- Moderate glycemic load
- Contains added sodium
- Low fiber content
Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: Maki z krewetką
Alergeny
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Maki z krewetką?
Maki z krewetką ma indeks glikemiczny 55 (Umiarkowany) i ładunek glikemiczny 13 na 100 g.
Czy Maki z krewetką jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Maki z krewetką ma umiarkowany indeks glikemiczny (55). Osoby z insulinoopornością mogą go spożywać z umiarem.
Jak Maki z krewetką wpływa na poziom cukru we krwi?
Maki z krewetką ma ładunek glikemiczny 13 na 100g, co oznacza umiarkowany wpływ na poziom cukru we krwi.
Podobne produkty
Sprawdź Maki z krewetką w aplikacji Logi, z własną porcją.
