Ravioli z krewetkami
Średni IG
ŁG 14 na 100 g
- Zawiera chude białko z owoców morza
- Umiarkowana zawartość sodu
Ravioli z krewetkami ma indeks glikemiczny 55 (Umiarkowany).
Zaktualizowano 29 cze 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Ravioli z krewetkami to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 170 kcal |
| Węglowodany | 25 g |
| Cukry (wszystkie) | 1 g |
| Naturalne | 1 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 1.5 g |
| Rozpuszczalny | 0.5 g |
| Nierozpuszczalny | 1 g |
| Białko | 8 g |
| Tłuszcze | 3 g |
| Nasycone | 0.7 g |
| Nienasycone | 2.3 g |
| Sód | 450 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Zawiera chude białko z owoców morza
- Umiarkowana zawartość błonnika
- Niska zawartość cukrów dodanych
- Umiarkowana zawartość sodu
- Rafinowana mąka w makaronie
- Umiarkowany ładunek glikemiczny
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Ravioli z krewetkami?
Ravioli z krewetkami ma indeks glikemiczny 55 (Umiarkowany) i ładunek glikemiczny 14 na 100 g.
Czy Ravioli z krewetkami jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Ravioli z krewetkami ma umiarkowany indeks glikemiczny (55). Osoby z insulinoopornością mogą go spożywać z umiarem.
Jak Ravioli z krewetkami wpływa na poziom cukru we krwi?
Ravioli z krewetkami ma ładunek glikemiczny 14 na 100g, co oznacza umiarkowany wpływ na poziom cukru we krwi.
Podobne produkty
Sprawdź Ravioli z krewetkami w aplikacji Logi, z własną porcją.
