Sałatka Skagen
Brak indeksu glikemicznego5/10
Indeks glikemiczny nie został jeszcze oznaczony
3 g węglowodanów na 100 g
Wynik Logi 5/10
- Wysoka zawartość białka z krewetek
- Wysoka zawartość sodu
Sałatka Skagen nie ma jeszcze oznaczonego indeksu glikemicznego. Zawiera 3 g węglowodanów na 100 g.
Zaktualizowano 30 cze 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Sałatka Skagen to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
230
Kalorie
3 g
Węglowodany
12 g
Białko
19 g
Tłuszcze
na 100g
| Kalorie | 230 kcal |
| Węglowodany | 3 g |
| Cukry (wszystkie) | 1.5 g |
| Naturalne | 1 g |
| Dodane | 0.5 g |
| Błonnik | 0.3 g |
| Rozpuszczalny | 0.1 g |
| Nierozpuszczalny | 0.2 g |
| Białko | 12 g |
| Tłuszcze | 19 g |
| Nasycone | 4 g |
| Nienasycone | 15 g |
| Sód | 700 mg |
Poziom przetworzenia
70%
Wysoko przetworzony
Dlaczego taki wynik?
- Wysoka zawartość białka z krewetek
- Zawiera zdrowe tłuszcze nienasycone
- Niski indeks glikemiczny
- Wysoka zawartość sodu
- Zawiera przetworzony majonez
- Umiarkowana zawartość tłuszczów nasyconych
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Sałatka Skagen?
Indeks glikemiczny produktu Sałatka Skagen nie został jeszcze oznaczony. Zawiera 3 g węglowodanów na 100 g.
Czy Sałatka Skagen jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Indeks glikemiczny produktu Sałatka Skagen nie jest oznaczony. Przy 3 g węglowodanów na 100 g należy zwrócić uwagę na wielkość porcji.
Podobne produkty
Sprawdź Sałatka Skagen w aplikacji Logi, z własną porcją.
