Bezglutenowe paluszki rybne
Średni IG
ŁG 13 na 100 g
- Źródło chudego białka
- Umiarkowany ładunek glikemiczny
Bezglutenowe paluszki rybne ma indeks glikemiczny 60 (Umiarkowany).
Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Powiązane formy
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Bezglutenowe paluszki rybne to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 210 kcal |
| Węglowodany | 22 g |
| Cukry (wszystkie) | 1 g |
| Naturalne | 0.5 g |
| Dodane | 0.5 g |
| Błonnik | 2 g |
| Rozpuszczalny | 0.6 g |
| Nierozpuszczalny | 1.4 g |
| Białko | 12 g |
| Tłuszcze | 9 g |
| Nasycone | 1.5 g |
| Nienasycone | 7.5 g |
| Sód | 480 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Źródło chudego białka
- Zawiera trochę błonnika
- Umiarkowany ładunek glikemiczny
- Żywność przetworzona
- Wysoka zawartość sodu
Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: Bezglutenowe paluszki rybne
Alergeny
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Bezglutenowe paluszki rybne?
Bezglutenowe paluszki rybne ma indeks glikemiczny 60 (Umiarkowany) i ładunek glikemiczny 13 na 100 g.
Czy Bezglutenowe paluszki rybne jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Bezglutenowe paluszki rybne ma umiarkowany indeks glikemiczny (60). Osoby z insulinoopornością mogą go spożywać z umiarem.
Jak Bezglutenowe paluszki rybne wpływa na poziom cukru we krwi?
Bezglutenowe paluszki rybne ma ładunek glikemiczny 13 na 100g, co oznacza umiarkowany wpływ na poziom cukru we krwi.
Sprawdź Bezglutenowe paluszki rybne w aplikacji Logi, z własną porcją.
