Krem twarogowy Milli o smaku sernika malinowego

GI 60 · UmiarkowanyŁG 13 / 100 g2/10

Średni IG

60 GI

ŁG 13 na 100 g

Wynik Logi 2/10
  • Zawiera białko mleczne
  • Wysoka zawartość dodanego cukru

Krem twarogowy Milli o smaku sernika malinowego ma indeks glikemiczny 60 (Umiarkowany).

Zaktualizowano 12 maj 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Krem twarogowy Milli o smaku sernika malinowego to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.

Kontynuuj w przeglądarce
Logi app, food index screen

Wartości odżywcze (na 100g)

180
Kalorie
22 g
Węglowodany
6 g
Białko
7 g
Tłuszcze
na 100g
Kalorie180 kcal
Węglowodany22 g
Cukry (wszystkie)18 g
Naturalne4 g
Dodane14 g
Błonnik0.5 g
Rozpuszczalny0.2 g
Nierozpuszczalny0.4 g
Białko6 g
Tłuszcze7 g
Nasycone4 g
Nienasycone3 g
Sód60 mg

Poziom przetworzenia

90%
Wysoko przetworzony
Dlaczego taki wynik?
  • Zawiera białko mleczne
  • Źródło wapnia
  • Wysoka zawartość dodanego cukru
  • Żywność wysokoprzetworzona
  • Umiarkowany ładunek glikemiczny

Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu Krem twarogowy Milli o smaku sernika malinowego?

Krem twarogowy Milli o smaku sernika malinowego ma indeks glikemiczny 60 (Umiarkowany) i ładunek glikemiczny 13 na 100 g.

Czy Krem twarogowy Milli o smaku sernika malinowego jest dobry dla osób z insulinoopornością?

Krem twarogowy Milli o smaku sernika malinowego ma umiarkowany indeks glikemiczny (60). Osoby z insulinoopornością mogą go spożywać z umiarem.

Jak Krem twarogowy Milli o smaku sernika malinowego wpływa na poziom cukru we krwi?

Krem twarogowy Milli o smaku sernika malinowego ma ładunek glikemiczny 13 na 100g, co oznacza umiarkowany wpływ na poziom cukru we krwi.

Sprawdź Krem twarogowy Milli o smaku sernika malinowego w aplikacji Logi, z własną porcją.

Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.