serek śmietankowy z pepperoni
Niski IG
ŁG 0.9 na 100 g
- Niska zawartość węglowodanów i niski ładunek glikemiczny
- Wysoka zawartość tłuszczów nasyconych
serek śmietankowy z pepperoni ma indeks glikemiczny 20 (Niski).
Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
serek śmietankowy z pepperoni to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 340 kcal |
| Węglowodany | 4.5 g |
| Cukry (wszystkie) | 3.2 g |
| Naturalne | 2.7 g |
| Dodane | 0.5 g |
| Błonnik | 0.3 g |
| Rozpuszczalny | 0.1 g |
| Nierozpuszczalny | 0.2 g |
| Białko | 12.5 g |
| Tłuszcze | 31 g |
| Nasycone | 15.5 g |
| Nienasycone | 15.5 g |
| Sód | 980 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Niska zawartość węglowodanów i niski ładunek glikemiczny
- Dostarcza białka
- Zawiera pewną ilość wapnia z serka śmietankowego
- Wysoka zawartość tłuszczów nasyconych
- Wysoka zawartość sodu
- Produkt wysoko przetworzony i zawierający bardzo mało błonnika
Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: serek śmietankowy z pepperoni
Alergeny
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu serek śmietankowy z pepperoni?
serek śmietankowy z pepperoni ma indeks glikemiczny 20 (Niski) i ładunek glikemiczny 0.9 na 100 g.
Czy serek śmietankowy z pepperoni jest dobry dla osób z insulinoopornością?
serek śmietankowy z pepperoni ma niski indeks glikemiczny (20), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Jak serek śmietankowy z pepperoni wpływa na poziom cukru we krwi?
serek śmietankowy z pepperoni ma ładunek glikemiczny 0.9 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Podobne produkty
Sprawdź serek śmietankowy z pepperoni w aplikacji Logi, z własną porcją.
