Matvarer uten sennep
10 766 matvarer
Matvarer uten sennep: ingen sennepsfrø, sennepspulver eller ferdig sennep. Sennep er vanlig i dressinger, marinader og bearbeidet kjøtt. Alle matvarer på denne listen er rangert etter glykemisk belastning per 100 g, lavest først, slik at de beste valgene for blodsukkeret kommer først. Åpne en matvare for porsjonsbasert belastning, næringsinnhold og alternativer.
Kun matvarer med fullført allergenvurdering er oppført.
Sortert etter glykemisk belastning per 100 g, lavest først.
tilberedt aubergine Lav GI 15 GL 1.3 / 100 g 9/10 
Chilipepper Lav GI 15 GL 1.3 / 100 g 9/10 
Coleslaw Lav GI 15 GL 1.3 / 100 g 9/10 
Fersk sitronsaft Lav GI 20 GL 1.3 / 100 g 9/10 laktosefri kremfløte Lav GI 37 GL 1.4 / 100 g 4/10 
Kanel Lav GI 5 GL 1.4 / 100 g 8/10 
Mandler Lav GI 15 GL 1.4 / 100 g 9/10 
Rå valnøttsmør Lav GI 10 GL 1.4 / 100 g 8/10 
Seterrømme Lav GI 30 GL 1.4 / 100 g 6/10 Acidophilusmelk 1,5% Lav GI 30 GL 1.4 / 100 g 7/10 biff stroganoff med storfekjøtt Lav GI 35 GL 1.4 / 100 g 5/10 Dobbel cappuccino med 2 % melk Lav GI 30 GL 1.4 / 100 g 6/10 
Geite-kefir Lav GI 30 GL 1.4 / 100 g 8/10 
Høyt Proteininnhold Proteinshake Lav GI 35 GL 1.4 / 100 g 6/10 
Kalkun pølsesaus (med lettmelk) Lav GI 35 GL 1.4 / 100 g 6/10 
Keto tortilla Lav GI 20 GL 1.4 / 100 g 8.5/10 lavkarbo kladdkaka Lav GI 18 GL 1.4 / 100 g 5/10 Lavkarbo osterull Lav GI 20 GL 1.4 / 100 g 7/10 Lavkarbo salte lommer Lav GI 18 GL 1.4 / 100 g 8/10 molokhia-suppe Lav GI 30 GL 1.4 / 100 g 8.2/10 
Naturlig skyr uten sukker med chiafrø Lav GI 35 GL 1.4 / 100 g 8/10 Proteinkefir Lav GI 30 GL 1.4 / 100 g 7/10 Proteinkefir og skyr Lav GI 35 GL 1.4 / 100 g 8/10 Proteinrik melk Lav GI 30 GL 1.4 / 100 g 6/10 Råmelk Lav GI 30 GL 1.4 / 100 g 7/10 Reddikkoncentrat Lav GI 20 GL 1.4 / 100 g 7/10 
Soyakokosmelk Lav GI 35 GL 1.4 / 100 g 6.5/10 
Squash hummus Lav GI 20 GL 1.4 / 100 g 8/10 sukkerfri ostekake Lav GI 20 GL 1.4 / 100 g 4/10 
Tunfiskpålegg Lav GI 35 GL 1.4 / 100 g 6.5/10 villsvingulasj Lav GI 35 GL 1.4 / 100 g 7/10 
Kefir Lav GI 30 GL 1.4 / 100 g 8/10 
Lett kefir Lav GI 30 GL 1.4 / 100 g 8/10 
Skyr Lav GI 36 GL 1.4 / 100 g 8/10 
Rosmarin Lav GI 7 GL 1.4 / 100 g 9/10 
Vegemite Lav GI 10 GL 1.5 / 100 g 6/10 agurkfrø Lav GI 15 GL 1.5 / 100 g 8/10 
Beyond Original Bratwurst Lav GI 25 GL 1.5 / 100 g 5.5/10 Fermentert bakt melk Lav GI 35 GL 1.5 / 100 g 6/10 Fermentert melkedrikk med rå hampefrø Lav GI 30 GL 1.5 / 100 g 8/10 fylt kylling Lav GI 35 GL 1.5 / 100 g 7/10 geiteyoghurt uten fett Lav GI 35 GL 1.5 / 100 g 7/10 
Glutenfritt linfrøbrød Lav GI 15 GL 1.5 / 100 g 9/10 Gresk yoghurt (5-10% fett) med frisk mynte Lav GI 35 GL 1.5 / 100 g 7/10 Hjemmelaget linfrømuffins Lav GI 15 GL 1.5 / 100 g 8/10 kjøttdeig med saus Lav GI 35 GL 1.5 / 100 g 5/10 
Kjøttdeig med tomatsaus Lav GI 35 GL 1.5 / 100 g 6/10 Kvernet kalkun småkokt i knuste tomater, urter og aromater Lav GI 35 GL 1.5 / 100 g 8/10 Linfrøkjeks med geitost Lav GI 10 GL 1.5 / 100 g 7/10 
Mandelmel, chia og linfrø muffins (lavkarbo) Lav GI 15 GL 1.5 / 100 g 8/10 Menemen (egg med tomat og paprika) Lav GI 35 GL 1.5 / 100 g 8/10 
Myseproteinisolatpulver Lav GI 30 GL 1.5 / 100 g 6/10 
Naturlig yoghurt med linfrø og dill Lav GI 30 GL 1.5 / 100 g 8/10 Salat med kamskjell og gulrot Lav GI 25 GL 1.5 / 100 g 8.5/10 
Sichuanpepper Lav GI 5 GL 1.5 / 100 g 8/10 Tomat og egg-røre (uten sukker) Lav GI 35 GL 1.5 / 100 g 7.5/10 tomatsalat med rømme Lav GI 25 GL 1.5 / 100 g 6/10 kokt løk Lav GI 15 GL 1.5 / 100 g 9/10 
Lime Lav GI 20 GL 1.5 / 100 g 9/10 
Myse-vann Lav GI 30 GL 1.5 / 100 g 8/10 Mandelmel med tørkede italienske urter Lav GI 15 GL 1.6 / 100 g 8/10 
Bitter Lav GI 10 GL 1.6 / 100 g 2/10 
Chia- og linfrøwraps Lav GI 5 GL 1.6 / 100 g 9/10 
Lys øl Moderat GI 66 GL 1.6 / 100 g 6/10 Proteinrik vaniljedrikk Lav GI 35 GL 1.6 / 100 g 6/10 
Sylteagurk Lav GI 30 GL 1.6 / 100 g 6/10 
Fersk limejuice Lav GI 20 GL 1.6 / 100 g 8/10 
Naturell yoghurt Lav GI 36 GL 1.7 / 100 g 8/10 
Frøblanding Lav GI 5 GL 1.7 / 100 g 9.5/10 misosuppe med hvetegluten Lav GI 35 GL 1.7 / 100 g 6.8/10 
Laktosefri seterrømme Lav GI 37 GL 1.7 / 100 g 6/10 
Moden guava Lav GI 12 GL 1.7 / 100 g 9/10 
Grapefrukt Lav GI 25 GL 1.7 / 100 g 8.5/10 
Alt mulig krydder Lav GI 5 GL 1.8 / 100 g 6/10 eplefrø Lav GI 5 GL 1.8 / 100 g 3/10 
Ketchup uten tilsatt sukker Lav GI 35 GL 1.8 / 100 g 8/10 krydderblanding til egg Lav GI 5 GL 1.8 / 100 g 3/10 
Planteprotein (isolat) Lav GI 25 GL 1.8 / 100 g 5/10 tørket storfekjøtt Moderat GI 65 GL 1.8 / 100 g 7/10 Gomasio Lav GI 10 GL 1.8 / 100 g 6/10 hvitløkssalt Lav GI 10 GL 1.8 / 100 g 2/10 
Inactive yeast Lav GI 5 GL 1.8 / 100 g 6/10 Malte frø (blanding) Lav GI 10 GL 1.8 / 100 g 9/10 
Mandelprotein Lav GI 15 GL 1.8 / 100 g 8/10 
Nøtte- og frøknekkebrød Lav GI 15 GL 1.8 / 100 g 8/10 Rhode Island-dressing Lav GI 15 GL 1.8 / 100 g 2/10 ricotta salata-ost Lav GI 30 GL 1.8 / 100 g 6.2/10 shito-saus Lav GI 15 GL 1.8 / 100 g 3/10 
Helmelk Lav GI 39 GL 1.9 / 100 g 6/10 
Melk Lav GI 39 GL 1.9 / 100 g 6/10 grillet chili Lav GI 15 GL 1.9 / 100 g 9/10 fylt blekksprut Lav GI 35 GL 1.9 / 100 g 7.8/10 sukkerfri sjokolademelk Lav GI 30 GL 1.9 / 100 g 6.8/10 
Skummet melk Lav GI 39 GL 1.9 / 100 g 6/10 
Frøblanding Lav GI 15 GL 1.9 / 100 g 9/10 Hveteproteinkonsentrat Lav GI 15 GL 1.9 / 100 g 6/10 
Purreløk Lav GI 16 GL 2 / 100 g 8/10 
Vanilje mandelmelk Lav GI 30 GL 2 / 100 g 6/10 
Acerola Lav GI 20 GL 2 / 100 g 10/10 agurksalat med rømme Lav GI 35 GL 2 / 100 g 6/10 
