Keto tortilla
Lav GI
GL 1.7 per typisk stk (120 g) · GL 1.4 per 100 g
- Veldig lav glykemisk belastning og indeks
- Moderat høyt natrium
Keto tortilla har en glykemisk indeks på 20 (Lavt). En typisk stk (120 g) gir en glykemisk belastning på 1.7.
Oppdatert 13. okt. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
I stedet for dette
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Keto tortilla er en av de 11 141 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 250 kcal |
| Karbohydrater | 7 g |
| Sukker (totalt) | 2 g |
| Naturlig | 2 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 6 g |
| Løselig | 2 g |
| Uløselig | 4 g |
| Protein | 10 g |
| Fett | 18 g |
| Mettet | 5 g |
| Umettet | 13 g |
| Natrium | 500 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Veldig lav glykemisk belastning og indeks
- Høyt fiberinnhold
- Moderat protein
- Moderat høyt natrium
- Inneholder mettet fett
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Keto tortilla?
Keto tortilla har en glykemisk indeks på 20 (Lavt). En typisk stk (120 g) har en glykemisk belastning på 1.7; per 100 g er den glykemiske belastningen 1.4.
Er Keto tortilla bra for folk med insulinresistens?
Keto tortilla har et lavt glykemisk indeks (20), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Keto tortilla blodsukker?
Keto tortilla har en glykemisk belastning på 1.4 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Sjekk Keto tortilla i Logi-appen, med din porsjon.
