lavkarbo kladdkaka

GI 18 · LavtGL 1.4 / 100 g5/10

Lav GI

18 GI

GL 1.4 per 100 g

Logi-score 5/10
  • lav glykemisk belastning
  • moderat bearbeidet

lavkarbo kladdkaka har en glykemisk indeks på 18 (Lavt).

Oppdatert 6. okt. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil

Logi · Håndter insulinresistens

Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg

lavkarbo kladdkaka er en av de 11 141 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.

Fortsett på nettet
Logi app, food index screen

Næringsinnhold (per 100g)

370
Kalorier
8 g
Karbohydrater
9 g
Protein
33 g
Fett
per 100g
Kalorier370 kcal
Karbohydrater8 g
Sukker (totalt)2 g
Naturlig2 g
Tilsatt0 g
Fiber5 g
Løselig1.5 g
Uløselig3.5 g
Protein9 g
Fett33 g
Mettet14 g
Umettet19 g
Natrium120 mg

Bearbeidingsgrad

75%
Høyt bearbeidet
Hvorfor denne scoren?
  • lav glykemisk belastning
  • høyt innhold av sunt fett
  • inneholder fiber
  • moderat bearbeidet
  • høyt innhold av mettet fett
  • lav mikronæringstetthet

Allergener

Ingen EU-14 allergen oppført

Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach

Ofte stilte spørsmål

Hva er det glykemiske indekset til lavkarbo kladdkaka?

lavkarbo kladdkaka har en glykemisk indeks på 18 (Lavt) og en glykemisk belastning på 1.4 per 100 g.

Er lavkarbo kladdkaka bra for folk med insulinresistens?

lavkarbo kladdkaka har et lavt glykemisk indeks (18), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.

Hvordan påvirker lavkarbo kladdkaka blodsukker?

lavkarbo kladdkaka har en glykemisk belastning på 1.4 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.

Sjekk lavkarbo kladdkaka i Logi-appen, med din porsjon.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ukentlige matdagbok

Registrer måltider, glykemisk belastning og humør. Se mønstre på 3 uker.

Ingen spam. Avslutt når du vil.