Planteprotein (isolat)
Lav GI
GL 1.8 per 100 g
- Høy proteintetthet
- Høyt bearbeidet isolat
Planteprotein (isolat) har en glykemisk indeks på 25 (Lavt).
Oppdatert 4. juli 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
I stedet for dette
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Planteprotein (isolat) er en av de 11 141 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 370 kcal |
| Karbohydrater | 7 g |
| Sukker (totalt) | 1 g |
| Naturlig | 1 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 3 g |
| Løselig | 0.9 g |
| Uløselig | 2.1 g |
| Protein | 80 g |
| Fett | 3 g |
| Mettet | 0.5 g |
| Umettet | 2.5 g |
| Natrium | 900 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Høy proteintetthet
- Lav glykemisk påvirkning
- Svært lavt sukkerinnhold
- Høyt bearbeidet isolat
- Høyt natriuminnhold
- Mangler naturlige fytonæringsstoffer
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Planteprotein (isolat)?
Planteprotein (isolat) har en glykemisk indeks på 25 (Lavt) og en glykemisk belastning på 1.8 per 100 g.
Er Planteprotein (isolat) bra for folk med insulinresistens?
Planteprotein (isolat) har et lavt glykemisk indeks (25), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Planteprotein (isolat) blodsukker?
Planteprotein (isolat) har en glykemisk belastning på 1.8 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Sjekk Planteprotein (isolat) i Logi-appen, med din porsjon.
