Sichuanpepper

Sichuanpepper

Ingen glykemisk indeks8/10

Glykemisk indeks ikke målt ennå

30 g karbohydrater per 100 g
Logi-score 8/10
  • Høyt fiberinnhold
  • Kan forårsake nummenhet i munnen

Sichuanpepper har ingen målt glykemisk indeks ennå. Inneholder 30 g karbohydrater per 100 g.

Oppdatert 26. okt. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil

Logi · Håndter insulinresistens

Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg

Sichuanpepper er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.

Fortsett på nettet
Logi app, food index screen

Næringsinnhold (per 100g)

80
Kalorier
30 g
Karbohydrater
6 g
Protein
3 g
Fett
per 100g
Kalorier80 kcal
Karbohydrater30 g
Sukker (totalt)0 g
Naturlig0 g
Tilsatt0 g
Fiber25 g
Løselig7.5 g
Uløselig17.5 g
Protein6 g
Fett3 g
Mettet0.5 g
Umettet2.5 g
Natrium7 mg

Bearbeidingsgrad

20%
Minimal
Hvorfor denne scoren?
  • Høyt fiberinnhold
  • Rik på antioksidanter
  • Kan forårsake nummenhet i munnen
  • Potensiell allergen

Allergener

Ingen EU-14 allergen oppført

Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach

Ofte stilte spørsmål

Hva er det glykemiske indekset til Sichuanpepper?

Den glykemiske indeksen for Sichuanpepper er ikke målt ennå. Inneholder 30 g karbohydrater per 100 g.

Er Sichuanpepper bra for folk med insulinresistens?

Den glykemiske indeksen for Sichuanpepper er ikke målt. Med 30 g karbohydrater per 100 g bør porsjonsstørrelsen følges nøye.

Sjekk Sichuanpepper i Logi-appen, med din porsjon.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ukentlige matdagbok

Registrer måltider, glykemisk belastning og humør. Se mønstre på 3 uker.

Ingen spam. Avslutt når du vil.