røkt paprika og hvitløkspulver blanding (usaltet)
Lav GI
GL 0.3 per typisk teskje (5 g) · GL 5.5 per 100 g
- Høyt fiberinnhold
- Moderat bearbeiding
røkt paprika og hvitløkspulver blanding (usaltet) har en glykemisk indeks på 10 (Lavt). En typisk teskje (5 g) gir en glykemisk belastning på 0.3.
Vurdert 7. aug. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert, menneskelig vurdert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
røkt paprika og hvitløkspulver blanding (usaltet) er en av de 11 141 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Porsjoner
| Porsjon | Gram | GL |
|---|---|---|
| 1 teskje | 3 g | 0.2 |
| 1 spiseskje | 9 g | 0.5 |
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 300 kcal |
| Karbohydrater | 55 g |
| Sukker (totalt) | 7 g |
| Naturlig | 7 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 25 g |
| Løselig | 7.5 g |
| Uløselig | 17.5 g |
| Protein | 12 g |
| Fett | 7 g |
| Mettet | 1.2 g |
| Umettet | 5.8 g |
| Natrium | 50 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Høyt fiberinnhold
- Ingen tilsatt sukker
- Rik på antioksidanter
- Moderat bearbeiding
- Lavt proteininnhold
- Potensial for overbruk som krydder
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Oppskrifter med røkt paprika og hvitløkspulver blanding (usaltet)
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til røkt paprika og hvitløkspulver blanding (usaltet)?
røkt paprika og hvitløkspulver blanding (usaltet) har en glykemisk indeks på 10 (Lavt). En typisk teskje (5 g) har en glykemisk belastning på 0.3; per 100 g er den glykemiske belastningen 5.5.
Er røkt paprika og hvitløkspulver blanding (usaltet) bra for folk med insulinresistens?
røkt paprika og hvitløkspulver blanding (usaltet) har et lavt glykemisk indeks (10), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker røkt paprika og hvitløkspulver blanding (usaltet) blodsukker?
røkt paprika og hvitløkspulver blanding (usaltet) har en glykemisk belastning på 5.5 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Relaterte matvarer
Sjekk røkt paprika og hvitløkspulver blanding (usaltet) i Logi-appen, med din porsjon.
