Kjøttdeig med tomatsaus
Lav GI
GL 1.5 per 100 g
- God kilde til protein
- Moderat innhold av natrium
Kjøttdeig med tomatsaus har en glykemisk indeks på 35, lavere enn ren Tomatsaus (38).
Oppdatert 23. mars 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Varianter av Tomatsaus
- GI 38 · GL 3 per 100 g
Tomatsaus - GI 35 · GL 2 per 100 g sugar freelow sodium
Fersk tomatsaus - Hjemmelaget tomatsausGI 38 · GL 2 per 100 g roasted
- GI 35 · GL 2 per 100 g sugar free
Moste tomater (uten tilsatt sukker eller salt) - GI 35 · GL 2 per 100 g butter
Smør-tomatsaus - GI 35 · GL 2 per 100 g herbed
Tomatsaus med urter - GI 35 · GL 3 per 100 g arrabiata
Arrabbiata tomatsaus - +7 flere
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Kjøttdeig med tomatsaus er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 120 kcal |
| Karbohydrater | 4 g |
| Sukker (totalt) | 2.5 g |
| Naturlig | 2.5 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 1 g |
| Løselig | 0.3 g |
| Uløselig | 0.7 g |
| Protein | 13 g |
| Fett | 6 g |
| Mettet | 2.5 g |
| Umettet | 3.5 g |
| Natrium | 250 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- God kilde til protein
- Inneholder lykopen fra tomater
- Moderat innhold av natrium
- Inneholder mettet fett
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Kjøttdeig med tomatsaus?
Kjøttdeig med tomatsaus har en glykemisk indeks på 35 (Lavt) og en glykemisk belastning på 1.5 per 100 g.
Er Kjøttdeig med tomatsaus bra for folk med insulinresistens?
Kjøttdeig med tomatsaus har et lavt glykemisk indeks (35), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvilken variant av Tomatsaus har lavest glykemisk belastning?
Kjøttdeig med tomatsaus har lavest glykemisk belastning av alle varianter av Tomatsaus i denne databasen (1.5 per 100 g).
Sjekk Kjøttdeig med tomatsaus i Logi-appen, med din porsjon.
