saus med kjøttdeig av svin
Lav GI
GL 2.3 per 100 g
- gir moderat protein
- høyt natriuminnhold fra krydder
saus med kjøttdeig av svin har en glykemisk indeks på 35 (Lavt).
Oppdatert 10. okt. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
saus med kjøttdeig av svin er en av de 11 141 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 185 kcal |
| Karbohydrater | 6.5 g |
| Sukker (totalt) | 3 g |
| Naturlig | 1.2 g |
| Tilsatt | 1.8 g |
| Fiber | 0.7 g |
| Løselig | 0.2 g |
| Uløselig | 0.5 g |
| Protein | 11.5 g |
| Fett | 12.5 g |
| Mettet | 4.2 g |
| Umettet | 7.4 g |
| Natrium | 720 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- gir moderat protein
- inneholder noe umettet fett
- lav estimert glykemisk belastning per 100 g
- høyt natriuminnhold fra krydder
- moderat innhold av mettet fett
- bearbeidet saus kan inneholde tilsatt sukker og raffinert stivelse
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til saus med kjøttdeig av svin?
saus med kjøttdeig av svin har en glykemisk indeks på 35 (Lavt) og en glykemisk belastning på 2.3 per 100 g.
Er saus med kjøttdeig av svin bra for folk med insulinresistens?
saus med kjøttdeig av svin har et lavt glykemisk indeks (35), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker saus med kjøttdeig av svin blodsukker?
saus med kjøttdeig av svin har en glykemisk belastning på 2.3 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Relaterte matvarer
Sjekk saus med kjøttdeig av svin i Logi-appen, med din porsjon.
