Sau
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Sau har et glykemisk indeks på 0, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre meat rangerer Sau blant de laveste i glykemisk indeks.
Sau er et godt valg for folk som håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diett.
Logi Poeng: 6/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Null karbohydrater og sukker
- ✓ Høyt proteininnhold
- ✓ Lavt bearbeidingsnivå
- ✗ Høyt innhold av mettet fett
- ✗ Ingen fiber
- ✗ Høyt totalt fettinnhold
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 294 kcal |
| Karbohydrater | 0g |
| Sukker (totalt) | 0g |
| Naturlig | 0.0g |
| Tilsatt | 0g |
| Fiber | 0g |
| Løselig | 0g |
| Uløselig | 0g |
| Protein | 25.6g |
| Fett | 21.4g |
| Mettet | 9.2g |
| Umettet | 12.2g |
| Natrium | 72mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Sau?
Sau har et glykemisk indeks på 0, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Er Sau bra for folk med insulinresistens?
Sau har et lavt glykemisk indeks (0), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Sau blodsukker?
Sau har en glykemisk belastning på 0 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →