krydderblanding til egg

GI 5 · LavtGL 1.8 / 100 g3/10

Lav GI

5 GI

GL 1.8 per 100 g

Logi-score 3/10
  • inneholder urter og krydder med antioksidanter
  • svært høyt natriuminnhold

krydderblanding til egg har en glykemisk indeks på 5 (Lavt).

Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil

Logi · Håndter insulinresistens

Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg

krydderblanding til egg er en av de 11 141 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.

Fortsett på nettet
Logi app, food index screen

Næringsinnhold (per 100g)

180
Kalorier
35 g
Karbohydrater
6 g
Protein
2 g
Fett
per 100g
Kalorier180 kcal
Karbohydrater35 g
Sukker (totalt)2 g
Naturlig2 g
Tilsatt0 g
Fiber12 g
Løselig4 g
Uløselig8 g
Protein6 g
Fett2 g
Mettet0.3 g
Umettet1.7 g
Natrium18000 mg

Bearbeidingsgrad

75%
Høyt bearbeidet
Hvorfor denne scoren?
  • inneholder urter og krydder med antioksidanter
  • lavt innhold av tilsatt sukker
  • svært høyt natriuminnhold
  • moderat bearbeidet
  • lavt proteininnhold

Allergener

Inneholder: egg

Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach

Ofte stilte spørsmål

Hva er det glykemiske indekset til krydderblanding til egg?

krydderblanding til egg har en glykemisk indeks på 5 (Lavt) og en glykemisk belastning på 1.8 per 100 g.

Er krydderblanding til egg bra for folk med insulinresistens?

krydderblanding til egg har et lavt glykemisk indeks (5), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.

Hvordan påvirker krydderblanding til egg blodsukker?

krydderblanding til egg har en glykemisk belastning på 1.8 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.

Sjekk krydderblanding til egg i Logi-appen, med din porsjon.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ukentlige matdagbok

Registrer måltider, glykemisk belastning og humør. Se mønstre på 3 uker.

Ingen spam. Avslutt når du vil.