Egglife wrap
Ingen glykemisk indeks8/10
Glykemisk indeks ikke målt ennå
2 g karbohydrater per 100 g
Logi-score 8/10
- Høyt proteininnhold
- Moderat innhold av natrium
Egglife wrap har ingen målt glykemisk indeks ennå. Inneholder 2 g karbohydrater per 100 g.
Oppdatert 25. aug. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
I stedet for dette
- GL 2 per 100 g Denne erstatningen senker den glykemiske belastningen betraktelig fra 52 til 2, noe som gir en mye jevnere energifrigjøring.
Gresk yoghurt med bær og chiafrø - Proteinrik cottage cheese med valnøtter og kanelGL 2 per 100 g Kombinasjonen av proteiner og sunt fett i dette alternativet gir en mye lavere glykemisk påvirkning sammenlignet med det opprinnelige produktet.
- GL 1 per 100 g Avokado er en utmerket kilde til sunt fett som vil bidra til å stabilisere blodsukkernivået sammenlignet med den høye glykemiske belastningen i det opprinnelige valget.
Avokadokrem
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Egglife wrap er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
90
Kalorier
2 g
Karbohydrater
10 g
Protein
5 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 90 kcal |
| Karbohydrater | 2 g |
| Sukker (totalt) | 1 g |
| Naturlig | 1 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Løselig | 0 g |
| Uløselig | 0 g |
| Protein | 10 g |
| Fett | 5 g |
| Mettet | 1.5 g |
| Umettet | 3.5 g |
| Natrium | 350 mg |
Bearbeidingsgrad
65%
Høyt bearbeidet
Hvorfor denne scoren?
- Høyt proteininnhold
- Lavt karbohydratinnhold
- Ingen tilsatt sukker
- Moderat innhold av natrium
- Bearbeidet matvare
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Egglife wrap?
Den glykemiske indeksen for Egglife wrap er ikke målt ennå. Inneholder 2 g karbohydrater per 100 g.
Er Egglife wrap bra for folk med insulinresistens?
Den glykemiske indeksen for Egglife wrap er ikke målt. Med 2 g karbohydrater per 100 g bør porsjonsstørrelsen følges nøye.
Sjekk Egglife wrap i Logi-appen, med din porsjon.
