sukkerfri ostekake
Lav GI
GL 1.4 per 100 g
- lav glykemisk belastning
- høyt innhold av mettet fett
sukkerfri ostekake har en glykemisk indeks på 20 (Lavt).
Oppdatert 23. aug. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
sukkerfri ostekake er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 270 kcal |
| Karbohydrater | 7 g |
| Sukker (totalt) | 2 g |
| Naturlig | 2 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 1.5 g |
| Løselig | 0.5 g |
| Uløselig | 1 g |
| Protein | 7 g |
| Fett | 24 g |
| Mettet | 13 g |
| Umettet | 11 g |
| Natrium | 220 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- lav glykemisk belastning
- uten tilsatt sukker
- moderat proteininnhold
- høyt innhold av mettet fett
- bearbeidede ingredienser
- lavt fiberinnhold
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til sukkerfri ostekake?
sukkerfri ostekake har en glykemisk indeks på 20 (Lavt) og en glykemisk belastning på 1.4 per 100 g.
Er sukkerfri ostekake bra for folk med insulinresistens?
sukkerfri ostekake har et lavt glykemisk indeks (20), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker sukkerfri ostekake blodsukker?
sukkerfri ostekake har en glykemisk belastning på 1.4 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Relaterte matvarer
Sjekk sukkerfri ostekake i Logi-appen, med din porsjon.
