sukkerfri sjokolade- og bringebær-genoise
Lav GI
GL 7 per 100 g
- lavt innhold av tilsatt sukker
- bearbeidede ingredienser
sukkerfri sjokolade- og bringebær-genoise har en glykemisk indeks på 35, lavere enn ren genoise (55).
Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Varianter av genoise
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
sukkerfri sjokolade- og bringebær-genoise er en av de 11 141 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 180 kcal |
| Karbohydrater | 22 g |
| Sukker (totalt) | 3 g |
| Naturlig | 3 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 5 g |
| Løselig | 1.5 g |
| Uløselig | 3.5 g |
| Protein | 6 g |
| Fett | 8 g |
| Mettet | 3.5 g |
| Umettet | 4.5 g |
| Natrium | 120 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- lavt innhold av tilsatt sukker
- inneholder fiber fra bringebær og kakao
- moderat proteininnhold
- bearbeidede ingredienser
- inneholder mettet fett
- moderat glykemisk belastning
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til sukkerfri sjokolade- og bringebær-genoise?
sukkerfri sjokolade- og bringebær-genoise har en glykemisk indeks på 35 (Lavt) og en glykemisk belastning på 7 per 100 g.
Er sukkerfri sjokolade- og bringebær-genoise bra for folk med insulinresistens?
sukkerfri sjokolade- og bringebær-genoise har et lavt glykemisk indeks (35), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvilken variant av genoise har lavest glykemisk belastning?
sukkerfri sjokolade- og bringebær-genoise har lavest glykemisk belastning av alle varianter av genoise i denne databasen (7 per 100 g).
Sjekk sukkerfri sjokolade- og bringebær-genoise i Logi-appen, med din porsjon.
