sukkerfri sjokoladebar
Lav GI
GL 7 per 100 g
- lav glykemisk indeks
- høyt bearbeidet
sukkerfri sjokoladebar har en glykemisk indeks på 20, lavere enn ren snackbar (65).
Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Varianter av snackbar
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
sukkerfri sjokoladebar er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 350 kcal |
| Karbohydrater | 35 g |
| Sukker (totalt) | 2 g |
| Naturlig | 2 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 15 g |
| Løselig | 5 g |
| Uløselig | 10 g |
| Protein | 7 g |
| Fett | 25 g |
| Mettet | 13 g |
| Umettet | 12 g |
| Natrium | 80 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- lav glykemisk indeks
- høyt fiberinnhold
- uten tilsatt sukker
- høyt bearbeidet
- inneholder mettet fett
- kunstige søtningsmidler kan påvirke tarmhelsen
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til sukkerfri sjokoladebar?
sukkerfri sjokoladebar har en glykemisk indeks på 20 (Lavt) og en glykemisk belastning på 7 per 100 g.
Er sukkerfri sjokoladebar bra for folk med insulinresistens?
sukkerfri sjokoladebar har et lavt glykemisk indeks (20), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvilken variant av snackbar har lavest glykemisk belastning?
sukkerfri sjokoladebar har lavest glykemisk belastning av alle varianter av snackbar i denne databasen (7 per 100 g).
Sjekk sukkerfri sjokoladebar i Logi-appen, med din porsjon.
