sukkerfri isbar
Lav GI
GL 2 per 100 g
- lav glykemisk indeks og belastning
- moderat bearbeidet
sukkerfri isbar har en glykemisk indeks på 15, lavere enn ren sjokoladeis på pinne (18).
Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Varianter av sjokoladeis på pinne
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
sukkerfri isbar er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 180 kcal |
| Karbohydrater | 14 g |
| Sukker (totalt) | 2 g |
| Naturlig | 2 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 6 g |
| Løselig | 2 g |
| Uløselig | 4 g |
| Protein | 4 g |
| Fett | 13 g |
| Mettet | 8 g |
| Umettet | 5 g |
| Natrium | 80 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- lav glykemisk indeks og belastning
- høyt fiberinnhold
- uten tilsatt sukker
- moderat bearbeidet
- inneholder mettet fett
- lav mikronæringstetthet
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til sukkerfri isbar?
sukkerfri isbar har en glykemisk indeks på 15 (Lavt) og en glykemisk belastning på 2 per 100 g.
Er sukkerfri isbar bra for folk med insulinresistens?
sukkerfri isbar har et lavt glykemisk indeks (15), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvilken variant av sjokoladeis på pinne har lavest glykemisk belastning?
sukkerfri isbar har lavest glykemisk belastning av alle varianter av sjokoladeis på pinne i denne databasen (2 per 100 g).
Sjekk sukkerfri isbar i Logi-appen, med din porsjon.
