Myse-vann

GI 30 · LavtGL 0.6 / kopp8/10

Lav GI

30 GI

GL 0.6 per typisk kopp (150 g) · GL 0.4 per 100 g

Logi-score 8/10

Lavt kaloriinnhold
Lavt fiberinnhold

Myse-vann har en glykemisk indeks på 30 (Lavt). En typisk kopp (150 g) gir en glykemisk belastning på 0.6.

Oppdatert 23. des. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil

Logi · Håndter insulinresistens

Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg

Myse-vann er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.

Fortsett på nettet

Næringsinnhold (per 100g)

Kalorier

1.2 g

Karbohydrater

0.9 g

Protein

0.1 g

Fett

per 100g

Kalorier	27 kcal
Karbohydrater	1.2 g
Sukker (totalt)	1.2 g
Naturlig	1.2 g
Tilsatt	0 g
Fiber	0 g
Løselig	0 g
Uløselig	0 g
Protein	0.9 g
Fett	0.1 g
Mettet	0.07 g
Umettet	0.03 g
Natrium	46 mg

Bearbeidingsgrad

25%

Minimal

Hvorfor denne scoren?

Lavt kaloriinnhold
Inneholder høykvalitetsprotein
Minimal bearbeiding
Lavt fiberinnhold
Inneholder laktose (kan påvirke laktoseintolerante)

Allergener

Inneholder: melk

Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach

Ofte stilte spørsmål

Hva er det glykemiske indekset til Myse-vann?

Myse-vann har en glykemisk indeks på 30 (Lavt). En typisk kopp (150 g) har en glykemisk belastning på 0.6; per 100 g er den glykemiske belastningen 0.4.

Er Myse-vann bra for folk med insulinresistens?

Myse-vann har et lavt glykemisk indeks (30), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.

Hvordan påvirker Myse-vann blodsukker?

Myse-vann har en glykemisk belastning på 0.4 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.