Dobbel cappuccino med 2 % melk
Lav GI
GL 3.5 per glass (250 g) · GL 1.4 per 100 g
- Kilde til protein og kalsium
- Inneholder noe mettet fett
Dobbel cappuccino med 2 % melk har en glykemisk indeks på 30, det samme som ren Cappuccino (30). En glass (250 g) gir en glykemisk belastning på 3.5.
Oppdatert 13. juni 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Varianter av Cappuccino
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Dobbel cappuccino med 2 % melk er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 45 kcal |
| Karbohydrater | 4.5 g |
| Sukker (totalt) | 4.5 g |
| Naturlig | 4.5 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Løselig | 0 g |
| Uløselig | 0 g |
| Protein | 2.5 g |
| Fett | 1.5 g |
| Mettet | 1 g |
| Umettet | 0.5 g |
| Natrium | 40 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Kilde til protein og kalsium
- Lav glykemisk belastning
- Inneholder gunstige mikronæringsstoffer
- Inneholder noe mettet fett
- Moderat prosesseringsnivå
- Naturlig forekommende sukkerarter
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Dobbel cappuccino med 2 % melk?
Dobbel cappuccino med 2 % melk har en glykemisk indeks på 30 (Lavt). En glass (250 g) har en glykemisk belastning på 3.5; per 100 g er den glykemiske belastningen 1.4.
Er Dobbel cappuccino med 2 % melk bra for folk med insulinresistens?
Dobbel cappuccino med 2 % melk har et lavt glykemisk indeks (30), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvilken variant av Cappuccino har lavest glykemisk belastning?
Blant variantene av Cappuccino i denne databasen har Cappuccino lavest glykemisk belastning (1 per 100 g).
Sjekk Dobbel cappuccino med 2 % melk i Logi-appen, med din porsjon.
