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1,713食品

このリストのすべての食品は100gあたりの血糖負荷が低い順に並んでおり、血糖値管理に適した選択肢が先頭に表示されます。食品を開くとポーションごとの負荷、栄養成分、代替品が確認できます。

100gあたりの血糖負荷が低い順に並んでいます。

バーベキューソース GL 24 / 100g 2/10 ビーフフレーバー GL 24 / 100g 2/10 ベーコン調味料 GL 24 / 100g 2.5/10 モルトビネガーパウダー GL 24 / 100g 4/10 調味パウダー GL 24 / 100g 2.5/10 トマト調味料 GL 25 / 100g 3/10 ピーナッツバター・トースト GL 25 / 100g 4/10 マルゲリータ風味 GL 25 / 100g 3/10 ランチシーズニング GL 25 / 100g 4/10 ジンジャーブレッドスパイスミックス GL 26 / 100g 6/10 ビットコインソース GL 26 / 100g 2/10 ベーコンフレーバー GL 26 / 100g 1/10 ローストチリスナックミックス GL 26 / 100g 4/10 仔牛フレーバー GL 26 / 100g 2/10 増粘剤(グリセリン、乳化剤、キヌア粉、酵素、脂肪酸のモノグリセリドおよびジグリセリド) GL 26 / 100g 2/10 カウアイソース GL 27 / 100g 2/10 フロマージュ風味ミックス GL 27 / 100g 2.5/10 ラーメン調味料パック GL 27 / 100g 2/10 クランベリーくるみサラダトッピング GL 27.5 / 100g 4/10 ガラナエキス GL 28 / 100g 6/10 スパイスミックス GL 28 / 100g 4/10 フレーバーベース GL 28 / 100g 1/10 ホイシンソース GL 28 / 100g 2/10 りんごジンジャーフレーバー GL 28 / 100g 2/10 ローストデーツシード GL 28 / 100g 8/10 乾燥甘草根 GL 28 / 100g 4/10 フレーバーベースパウダー GL 29 / 100g 1/10 ラーメンスープの素 GL 29 / 100g 2/10 栄養素ブレンド GL 29 / 100g 3/10 調味料ミックス GL 29 / 100g 1/10 卵調味料ミックス GL 30 / 100g 2/10 激辛チキンウィングシーズニング GL 30 / 100g 2/10 パッタイソース GL 31 / 100g 3/10 テキーラフレーバー GL 32 / 100g 1/10 ハムクリームフレーバー GL 32 / 100g 1.5/10 マカパウダー GL 32 / 100g 6/10 インスタントチキンスープパウダー GL 33 / 100g 2/10 カレールウ GL 33 / 100g 2/10 ケチャップ調味料 GL 33 / 100g 3/10 スーパーフードクリーマー 甘くてクリーミー GL 33 / 100g 3/10 スパゲッティ用シーズニングミックス GL 33 / 100g 2/10 チーズオニオン味 GL 33 / 100g 2/10 チーズシーズニング GL 33 / 100g 2/10 チャーシューソース GL 33 / 100g 2/10 バーベキューシーズニング GL 33 / 100g 3/10 ライトグレービーパウダー減塩 GL 33 / 100g 3/10 ランチディップミックス GL 33 / 100g 2/10 フリーズドライ食品 GL 35 / 100g 5/10 植物性グリセリン GL 35 / 100g 2/10 オージュソースミックス GL 36 / 100g 2/10 コーヒークリーマー GL 36 / 100g 1/10 サラダ用クリスピー・トッピング GL 36 / 100g 2/10 ジェネレーション50プラスパウダー GL 36 / 100g 3/10 チキンコルマソースミックス GL 36 / 100g 2/10 ミントエキス GL 36 / 100g 2/10 植物性クリーマー GL 36 / 100g 2/10 鶏ガラスープの素 GL 36 / 100g 2/10 エンシュア栄養パウダー GL 37 / 100g 2/10 インスタントチーズスープ GL 38 / 100g 2/10 果物と野菜の粉末 GL 38 / 100g 4/10 甘酒 GL 38 / 100g 1/10 オレンジエキス(アルコールフリー) GL 39 / 100g 2/10 クリームパウダー GL 39 / 100g 1/10 甘辛シーズニング GL 39 / 100g 2/10 アップルフレーバー GL 40 / 100g 1/10 クルマバソウフレーバー GL 40 / 100g 1/10 シナモンフレーバー GL 40 / 100g 1/10 ピーチフレーバー GL 40 / 100g 1/10 酢の風味料 GL 40 / 100g 1/10 香料 GL 40 / 100g 1/10 カラメル色素 GL 41 / 100g 1/10 アニスエキス GL 42 / 100g 2/10 ヴィーガンチーズフレーバー GL 42 / 100g 1/10 サワークリームオニオンシーズニング GL 42 / 100g 2/10 生地改良剤 GL 42 / 100g 2/10 酢粉 GL 42 / 100g 2/10 クリスピーチキンハラペーニョ GL 45 / 100g 2/10 スープミックスパウダー(クリーミーベース) GL 45 / 100g 2/10 マッシュルームソースパウダー GL 45 / 100g 2/10 Exotic fruit flavorings GL 48 / 100g 1/10 ピスタチオ香料 GL 48 / 100g 1/10 ベリー風味 GL 48 / 100g 1.5/10 ラズベリーケーキフレーバー GL 48 / 100g 1/10 森の果実フレーバー GL 48 / 100g 1/10 洋梨フレーバー GL 48 / 100g 1/10 濃縮フレーバーベース GL 48 / 100g 1/10 サワークリームフレーバー GL 49 / 100g 2/10 キュウリフレーバー GL 50 / 100g 1/10 バニラ香料 GL 50 / 100g 1/10 ライチフレーバー GL 50 / 100g 1/10 えびせん GL 51 / 100g 2/10 ブランド製品 GL 52 / 100g 2/10 インスタントトマトスープ GL 53 / 100g 2/10 サレップ GL 55 / 100g 4/10 スイカ香料 GL 56 / 100g 1/10 リンゴ GL 56 / 100g 1/10 パン改良剤 GL 60 / 100g 1/10 クルミ風味 GL 64 / 100g 1/10 アボカドフレーバー GL 68 / 100g 1/10 甘酢ソースパウダー GL 68 / 100g 1.5/10
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